在嬰兒添加輔食以后，有的家長(zhǎng)習(xí)慣在吃飯的時(shí)候給寶寶吃一口大人的飯菜或者飲料，其實(shí)這種做法應(yīng)該盡量避免，其中嬰兒喝成人飲料對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是有害的。

1、興奮劑飲料：如咖啡、可樂(lè)等，其中含有咖啡堿，對(duì)小兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，影響腦的發(fā)育。

2、酒精飲料：酒精刺激小兒胃粘膜、腸粘膜乳頭，可造成損傷，影響正常的消化過(guò)程。酒精對(duì)肝細(xì)胞有損害作用，嚴(yán)重時(shí)可有轉(zhuǎn)氨酶增高。

3、汽水：內(nèi)含小蘇打，可中和胃酸，不利于消化。胃酸減少，易患胃腸道感染。汽水還含磷酸鹽，影響鐵的吸收，也可成為貧血的原因。