寶寶缺鈣有哪些表現(xiàn)？家長(zhǎng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)情況都十分關(guān)注，而缺鈣就是孩子成長(zhǎng)過程中最長(zhǎng)遇到的問題，那么家長(zhǎng)如何判斷自家孩子是否缺鈣呢？

缺鈣特征一、寶寶煩躁不安，無來由的哭泣，不容易入睡，睡著后容易驚醒都是缺鈣的表現(xiàn)。

缺鈣特征二、炎熱的天氣出汗很正常，而有些寶寶平時(shí)無來由的出汗，這是寶寶缺鈣的表現(xiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)該引起重視。

缺鈣特征三、頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況；

缺鈣特征四、寶寶比同齡的孩子出牙晚可能是缺鈣；

缺鈣特征五、囟門閉合遲，肌無力；

缺鈣特征六、神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語言都比同階段的孩子落后；

缺鈣特征七、前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎?、肺炎?/p>

缺鈣特征八、厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)，人體鈣元素?cái)z入不足，易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

缺鈣特征九、出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān)，常見于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗。

寶寶補(bǔ)鈣吃什么

專家表示，飲食補(bǔ)鈣是最常用的方式，也是最有效的方法。蝦皮、豆制品、牛奶、瘦肉、雞蛋等食物都含有豐富的鈣，家長(zhǎng)可以做些有創(chuàng)意的飲食給寶寶吃。