什么時候可以給寶寶添加斷奶食品呢？在給寶寶斷奶之前要做好哪些準(zhǔn)備呢？寶寶吃斷奶食品出現(xiàn)嘔吐和腹瀉該怎么辦？這些都是在添加斷奶食品前，媽媽們擔(dān)心的問題。今天給你詳細介紹下寶寶多大可以開始添加斷奶食品。

為了順利給寶寶斷奶，媽咪們要最好2個準(zhǔn)備工作，一個是讓寶寶從吸允到咀嚼的改變，一個是寶寶是否對哪些食物過敏，針對這些食物做好斷奶飲食計劃，讓寶寶正常過渡到斷奶期，培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣。

寶寶過早添加斷奶食品容易食物過敏

就像目前社會逐漸開始流行的寶寶早教一樣，越來越多的人也開始關(guān)注斷奶食品這個問題，現(xiàn)代的人對育兒有一套自己的觀念，在斷奶這方面并不像以前那樣粗暴的給寶寶強制性斷奶。但是也有的媽媽們急于求成或者不落后于人的心態(tài)，2個月就開始給寶寶添加了斷奶食品，研究表明，過早的給嬰兒添加斷奶食品，寶寶更容易出現(xiàn)食物過敏的現(xiàn)象。

出生不到4個月的小嬰兒腸胃和消化功能都沒有發(fā)育完全，免疫力也很低，所以在寶寶出生4個月前添加斷奶食品很容易出現(xiàn)食物過敏現(xiàn)象。小編要提醒你，事實上，4個月不到的寶寶就是喝粥也沒辦法從粥里汲取營養(yǎng)的。4個月之前的寶寶最好的食物還是母乳和配方奶粉。媽咪們不能想當(dāng)然的想什么時候給寶寶添加斷奶食品就添加，這樣的做法是非常危險的。

寶寶可以添加斷奶食品的反應(yīng)

那么什么時候可以開始給寶寶添加斷奶食品呢？

技巧一，從寶寶的一些反應(yīng)來判斷。如果寶寶看見大人吃東西就開始咂嘴，或者表現(xiàn)出感興趣的表情，模仿大人拒絕的動作，這些反應(yīng)就表明可以開始給寶寶添加斷奶食品了。

第二個技巧，把一些固體食物或者硬塊食物放進寶寶嘴里，如果寶寶含在嘴里不放開，也表示這個時期可以喂斷奶食品了。如果寶寶用舌頭把嘴里的固體食物吐出來，也就是說這個時候不宜喂斷奶食品。

其實還有一個技巧，也就是看寶寶的體重來判斷是否添加斷奶食品。在老一輩的人眼里，只要寶寶超過14斤就可以添加斷奶食品，但是這種情況已經(jīng)不適合現(xiàn)代寶寶。因為現(xiàn)在的寶寶出生三個月體重就能達到14斤的不在少數(shù)，所以根據(jù)體重來判斷，是不大正確的。

添加斷奶最遲不要超過6個月

看了以上這些，媽咪們應(yīng)該知道什么時候可以開始給寶寶添加斷奶食品了吧。那么寶寶最晚添加斷奶食品是什么時候呢？育兒專家表示，寶寶不宜過早添加斷奶食品，但是也不宜過晚添加斷奶食品，如果過晚的添加斷奶食品，到了斷奶結(jié)束期，寶寶不會愿意吃塊狀食物，這樣做會影響寶寶的營養(yǎng)攝取和生長發(fā)育。育兒專家表示，添加斷奶食品的時間最遲不要超過6個月。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可以比母乳喂養(yǎng)的寶寶更早一點添加斷奶食品，奶粉喂養(yǎng)的寶寶一般出生4個月初就可以開始喂斷奶食品，而母乳喂養(yǎng)的寶寶則要在5個月末才可以添加斷奶食品。

斷奶食品首選米粥

那么寶寶最開始吃斷奶食品添加什么食物最好呢？寶寶斷奶食品要從米粥開始，寶寶想吃多少就喂多少。因為大米中不含導(dǎo)致寶寶過敏的物質(zhì)，而且大米寶寶很容易吸收，對寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)不大，容易消化。所以米粥是寶寶開始添加斷奶食品的最佳選擇。