孩子暈車(chē)的現(xiàn)象極為普遍，而且情況往往比大人更嚴(yán)重。那么，孩子暈車(chē)的常見(jiàn)原因有哪些呢？孩子暈車(chē)了，給孩子吃點(diǎn)什么，貼點(diǎn)什么好？日常生活中，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該如何科學(xué)預(yù)防孩子暈車(chē)呢？

在旅途中，乘坐汽車(chē)、輪船、飛機(jī)等交通工具時(shí)，孩子出現(xiàn)的眩暈情況，就是暈車(chē)，又稱(chēng)為暈動(dòng)癥。暈車(chē)主要發(fā)生于3-12歲的孩子身上，在沒(méi)吃東西、或者吃得過(guò)飽、情緒不穩(wěn)定時(shí)，孩子更容易暈車(chē)。

寶寶暈車(chē)的原因分為內(nèi)在因素和外在因素：

內(nèi)在因素

1、身體素質(zhì)：一些寶寶天生平衡能力受激發(fā)的臨界值較低，所以當(dāng)視覺(jué)跟平衡覺(jué)不一致時(shí)，就會(huì)刺激到孩子的平衡系統(tǒng)，前庭器官興奮性提高，從而出現(xiàn)眩暈的情況。

2、身體狀況：在旅途中，如果孩子已經(jīng)患了呼吸道疾病，那么病毒很可能會(huì)破壞前庭系統(tǒng)，此時(shí)更容易出現(xiàn)眩暈。此外如果在乘車(chē)前吃過(guò)多的食物，會(huì)造成胃脹，刺激副交感神經(jīng)，從而胃酸分泌過(guò)多，則會(huì)嘔吐。另外，情緒不穩(wěn)定、睡眠不充足、頭疼都有可能導(dǎo)致暈車(chē)。

3、遺傳因素：家族中如果很多人都有暈車(chē)的癥狀，那么寶寶暈車(chē)的概率也會(huì)較高。

4、心理因素：孩子如果經(jīng)常暈車(chē)，心里就會(huì)有壓力，從而不停地自我暗示，導(dǎo)致再發(fā)。

 外在因素

1、行進(jìn)是否平穩(wěn)：考慮汽車(chē)、輪船、飛機(jī)的行進(jìn)是否平穩(wěn)，比如路面狀況差，汽車(chē)一直顛簸，也容易暈車(chē)。

2、味道：交通工具內(nèi)部環(huán)境中充斥著特殊氣味，如汽油味。

3、座位：經(jīng)常看窗外移動(dòng)的事物，或者在行進(jìn)中看書(shū)，也會(huì)導(dǎo)致暈車(chē)。

導(dǎo)致孩子暈車(chē)的原因有很多，如果有這方面的經(jīng)歷，就要做好平時(shí)的預(yù)防措施。那么，如何預(yù)防寶寶暈車(chē)？

預(yù)防寶寶暈車(chē)，家長(zhǎng)應(yīng)提前做好預(yù)防措施。

1、維持所處空間的環(huán)境品質(zhì)

搭車(chē)時(shí)，可以使用空調(diào)，或把車(chē)窗打開(kāi)讓空氣流通，且盡量使車(chē)內(nèi)不要有汽油味，車(chē)內(nèi)的人絕對(duì)不能抽煙。如果發(fā)現(xiàn)孩子有不舒服的現(xiàn)象，不妨停車(chē)讓孩子休息一下，或下車(chē)活動(dòng)活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

2、挑選座位

挑選位于交通工具最穩(wěn)處的座位，如搭機(jī)的話，最好不要靠近機(jī)尾巴，或兩側(cè)最外邊，可避免搭機(jī)時(shí)受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開(kāi)船頭、船尾的位子。至于坐車(chē)，最不會(huì)暈車(chē)的位子依序?yàn)轳{駛座、副駕駛座，但考慮到孩子的年紀(jì)，一定得坐在后座，使用兒童安全座椅可發(fā)揮固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。

3、分散孩子的注意力

由于坐在后座的人，相對(duì)視覺(jué)和內(nèi)耳前庭平衡系統(tǒng)感受的落差更大，因此家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備孩子的玩具，分散孩子的注意力，而這個(gè)玩具最好是可以固定在車(chē)上。另外，誘導(dǎo)孩子凝視遠(yuǎn)方的固定目標(biāo)物，有助于他辨認(rèn)身體是往前進(jìn)的，若當(dāng)時(shí)缺乏目標(biāo)物，不妨改讓孩子閉目養(yǎng)神、睡覺(jué)，同時(shí)別忘了盡量固定他的頭部，減少顛簸的感覺(jué)。學(xué)齡前的孩子常因覺(jué)得坐車(chē)無(wú)聊，習(xí)慣在車(chē)上看書(shū)，這都是誘發(fā)動(dòng)暈癥的危險(xiǎn)因子，一定要加以禁止。

4、乘車(chē)前注意飲食

乘車(chē)前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓他餓著肚子，給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上車(chē)前在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車(chē)癥狀；

寶寶暈車(chē)該如何處理？

1、如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車(chē)癥狀，可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴（合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處）；用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕暈車(chē)癥狀（內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間）。

2、準(zhǔn)備好塑料袋和毛巾。如果你覺(jué)寶寶要嘔吐，趕快把毛巾放在他的下巴下，撐好塑料袋，這樣他的衣服和汽車(chē)都不會(huì)弄臟。同時(shí)，你最好還是給寶寶帶一套備用的衣服、拿些濕巾和紙巾，以備善后所用。