小兒多動(dòng)癥患者越來(lái)越多，發(fā)病率逐年增高，學(xué)齡兒童發(fā)病者也相當(dāng)多，約占全體小學(xué)生1～10%，男孩患者較女孩多，早產(chǎn)兒童患此病較多。由于現(xiàn)在很多家庭中只有一個(gè)孩子，家長(zhǎng)很容易由于溺愛(ài)而忽視了孩子的異常“調(diào)皮”現(xiàn)象。實(shí)際上這就是小兒多動(dòng)癥的主要特征，它是一種神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)有著很大的影響。

小兒自控力差小心多動(dòng)癥

1、活動(dòng)過(guò)多這類(lèi)孩子不論在何種場(chǎng)合，都處于不?；顒?dòng)的狀態(tài)中，如上課不斷做小動(dòng)作，敲桌子，搖椅子，啼鉛筆，切橡皮，撕紙頭，拉同學(xué)的頭發(fā)、衣服等。出現(xiàn)多動(dòng)癥的癥狀表現(xiàn)的孩子平時(shí)走路急促，愛(ài)奔跑，輪流活動(dòng)時(shí)迫不及待，經(jīng)常無(wú)目的地亂闖、亂跑，手腳不停而又不聽(tīng)勸阻。

2、由于自控力差，這類(lèi)孩子常說(shuō)一些使人惱怒的話(huà)，好插嘴和干擾大人的活動(dòng)，常引起大人的厭煩。這類(lèi)孩子膽大不避危險(xiǎn)，不計(jì)后果，尤其在情緒激動(dòng)時(shí)，出現(xiàn)多動(dòng)癥的癥狀表現(xiàn)的孩子可出現(xiàn)不良行為，如說(shuō)慌、偷竊、斗毆、逃學(xué)、玩火等。敢翻墻爬高，喜爭(zhēng)吵打罵，常稱(chēng)王稱(chēng)霸。

3、注意力不易集中這類(lèi)孩子的注意力很難集中，或注意力集中時(shí)間短暫，不符合實(shí)際年齡特點(diǎn)，如上課時(shí)，常東張西望，心不在焉，或貌似安靜，實(shí)則“走神”、“溜號(hào)”，聽(tīng)而不聞。做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩，隨便涂改，馬馬虎虎，潦潦草草，錯(cuò)誤不少。不能集中注意力做一件事，做事常有始無(wú)終，虎頭蛇尾。

小兒多動(dòng)癥的日常預(yù)防措施

1、避免輕微腦組織損害：因?yàn)橛行┒鄤?dòng)癥患兒是因?yàn)樯窠?jīng)遞質(zhì)傳遞信息失調(diào)所導(dǎo)致的，因此在做好兒童多動(dòng)癥的預(yù)防工作時(shí)，要避免妊娠時(shí)病毒感染服藥、早產(chǎn)、過(guò)期產(chǎn)、腦缺氧、剖腹產(chǎn)等所引起的感染以及外傷等。

2、避免維生素缺乏、食物過(guò)敏、糖代謝障礙。

3、心理因素：因?yàn)閮和睦戆l(fā)育不成熟，如在此期間，家庭關(guān)系不和睦，易導(dǎo)致抽動(dòng)或多動(dòng)等行為異常的現(xiàn)象。

4、避免微量元素的缺乏，環(huán)境污染或中毒等。

5、應(yīng)密切注意對(duì)食物產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)（尤其食物中所含添加劑，人造色素，調(diào)味品，防腐劑）。

6、適齡結(jié)婚，勿早婚，早孕，也勿過(guò)于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。有計(jì)劃地生育，使家長(zhǎng)可以精心撫養(yǎng)子女，有利于孩子的身心健康。

7、豐富孩子的生活，充實(shí)生活體驗(yàn)。家長(zhǎng)可以把孩子帶到新鮮的環(huán)境中去玩，如到公園讓他看一些以前未見(jiàn)過(guò)的花草，造型各異的建筑物以及其他引人入勝的景觀，或帶孩子到動(dòng)物園去看一些有趣的動(dòng)物等，利用孩子對(duì)新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

8、生活學(xué)習(xí)要規(guī)律，培養(yǎng)孩子良的好學(xué)習(xí)、活動(dòng)和生活習(xí)慣，克服任性、自私的行為。每天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練最好固定時(shí)間、固定地點(diǎn)進(jìn)行，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時(shí)不能做不相關(guān)的事情以形成心理活動(dòng)定向，即當(dāng)孩子在習(xí)慣的時(shí)間和地點(diǎn)坐下時(shí)，注意便條件反射似地集中起來(lái)。

9、培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，興趣是產(chǎn)生和保持注意力的源泉，孩子對(duì)事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力就越容易形成?？刹扇≌T導(dǎo)的方式，如培養(yǎng)兒童的識(shí)字興趣，開(kāi)始可利用小孩喜歡聽(tīng)故事的特點(diǎn)，給小孩買(mǎi)一些有文字提示的圖畫(huà)故事書(shū)，讓孩子一邊聽(tīng)故事一邊看書(shū)，引發(fā)孩子的識(shí)字興趣，然后用卡片、積木教孩子拼、認(rèn)簡(jiǎn)單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識(shí)字活動(dòng)中得到培養(yǎng)。

飲食調(diào)養(yǎng)可防治小兒多動(dòng)癥

1、甘麥大棗核桃煲豬心

材料：浮小麥60克，甘草3克，大棗10枚（去核），核桃肉30克，豬心1個(gè)（洗凈、剖開(kāi)留心內(nèi)血）。

做法：4味藥物一齊放鍋內(nèi)，加清水員湯，調(diào)味后，飲湯吃肉。

2、黑豆珍珠煲烏龜

材料：黑豆50克（炒），珍珠母50克（打碎，用紗布包好）。

做法：烏龜宰后去內(nèi)臟，切塊，沸水燙過(guò)，用黑豆、珍珠母放鍋內(nèi)加適量沸水燙湯，調(diào)味后，飲湯吃肉。

3、大棗百合燉豬腦

材料：大棗6枚（去核），豬腦2個(gè)（去紅筋衣膜，洗凈）。

做法：豬腦同大棗、百合放入燉盅中，加適量水，隔水燉熟，調(diào)味后飲湯吃肉。

4、藥蛋羊肝羹

材料：鵪鶉蛋4只，羊肝（或牛肝）100克，水發(fā)銀耳50克，玉米粉10克。

做法：羊肝切小塊，銀耳切成小粒，共放鍋中，加適量清水，湯沸時(shí)用玉米粉加鶉蛋（去殼）拌勻，勾芡，以油、鹽調(diào)味食用。