母乳一般在小孩6-8個(gè)月就營養(yǎng)供應(yīng)不足，再說小孩長不好，大人也麻煩。還有小孩長大更不好斷奶了，他不吃其他的東西就是哭鬧。 你可以嘗試喂點(diǎn)流食給他吃（比如稀飯，吧面條弄細(xì)用雞蛋青菜末煮成糊狀也可以）需要家長注意的是纖維較粗的蔬果和太油膩、或刺激的食物，仍然不適合給寶寶吃。寶寶每天的三餐可以和大人的時(shí)間相似，早上寶寶起來和晚上睡覺前再加一頓奶，基本上就可以了，如果寶寶食量較大，可多加一次奶。一天最少要吃兩頓輔食，輔食以早，中，晚為益，午睡后可添加水果。主食應(yīng)給予稠粥、爛飯、面條、餛飩、包子等，副食可包括瘦肉、肝類、豆制品及各種蔬菜等。

10個(gè)月寶寶輔食

十個(gè)月的寶寶能夠吃大部分食物了，此時(shí)應(yīng)以飯食為三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小時(shí)后可以給寶寶添加水果和牛奶。在主食方面，濃稠的米粥、軟面包、軟面條等都可以給寶寶喂食。

1、繽紛紅薯粥 食材：白米30g、紅薯半個(gè)。做法：大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。

2、栗子棗泥小米粥 食材：小米25g、去皮栗子3只、干棗肉7克、清水250ml。紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機(jī)攪勻，然后用鍋煮熟。將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過濾掉棗皮。小米加入入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛，備用。將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。將棗泥和小米粥混合煮開。將核桃仁弄碎。將煮開的棗泥鋪在小米粥上面，撒上核桃仁即可。