兒童胃炎的初期癥狀是肚子疼，這樣就會很容易被爸爸媽媽所忽視。學齡前兒童出現(xiàn)胃炎癥狀一般是由于飲食不當或吃了過多的零食所導致的。想要預防兒童胃炎的發(fā)生應該怎么做呢？

預防兒童胃炎的方法

胃炎的發(fā)生與孩子的不良飲食習慣有很大關系，家長應糾正孩子不良的飲食習慣，不要以奶油蛋糕、冷飲、零食等替代正餐。平常要讓孩子的胃得到很好的休息，平時一日 三餐定時定量，每餐不要吃得過飽，更不要“填鴨式”地強迫孩子進食，以減輕孩子胃腸負擔，就可以維持正常的胃腸消化吸收活動的規(guī)律。

飲食調 理對治愈小兒慢性胃炎甚為重要?？偟脑瓌t是食物需“細、軟、嫩、爛”，小兒是生長發(fā)育的個體，因此食物還要富有營養(yǎng)，如牛奶、燉蛋、魚、豆制品、面條、 粥、新鮮蔬菜、水果等。另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品，如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹筍、肥肉、各種油炸 食品等。

下面還有兒童胃炎的食療方，別錯過哦。

兒童胃炎的食療方

取白蘿卜500克，蜂蜜150克。將蘿卜切丁，放于沸水中煮熟撈出，晾曬半日，再放鍋內加入蜂蜜和適量的水用小火煮沸，冷卻后裝瓶，每日服3湯匙。適用于胃部脹痛、反酸、噯氣的患兒。

取牛奶220毫升，蜂蜜30克，鵪鶉蛋1只。將牛奶煮沸，打入鵪鶉蛋，再煮數(shù)分鐘后加入蜂蜜即成。每日早晨服用。適用于胃痛、口渴、食欲減退、便秘的患兒。

取飴糖20克，豆?jié){250毫升。將飴糖放入豆?jié){中，攪勻，煮沸后空腹飲用。適用于胃部隱痛、手足不溫、怕冷的患兒。

取蓮子、糯米、米仁各50克，紅糖15克。先將蓮子用開水泡脹，剝皮去蕊，再放入鍋中用水煮30分鐘，然后加入粳米和薏苡仁煮沸，小火燉至熟爛，放紅糖即可食用。適用于上腹疼痛、消瘦、食欲不佳、舌苔膩的患兒。

兒童胃炎，一定要早發(fā)現(xiàn)早治療哦。