很多準(zhǔn)媽媽都誤以為在孕期要大量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，肚子才會(huì)越來(lái)越大，這樣才會(huì)有利胎兒發(fā)育。然而，這是一種完全錯(cuò)誤的想法，胎兒過(guò)大就會(huì)容易出現(xiàn)巨大兒的現(xiàn)象。那么，要如何預(yù)防呢？

　　巨大兒的原因

　　孕婦體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩：很多人懷孕后，家里的長(zhǎng)輩和丈夫都恨不能讓孕婦多吃一些好的，以為胎兒長(zhǎng)得越大越好，但他們沒(méi)想到胎兒過(guò)大會(huì)給孕婦和胎兒帶來(lái)不良影響。

　　妊娠期糖尿?。荷贁?shù)孕婦有妊娠期糖尿病，盡管這些孕婦平時(shí)的血糖是正常的，但懷孕后由于體內(nèi)的胰腺功能不正常，導(dǎo)致血糖偏高。這些糖通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，胎兒正常胰腺組織分泌的胰島素將這些糖轉(zhuǎn)化為多余的脂肪和蛋白質(zhì)，導(dǎo)致胎兒體重增長(zhǎng)比正常體重孕母所生的胎兒快，到足月分娩時(shí)就長(zhǎng)成了巨大兒。

　　在孕期，準(zhǔn)媽媽要如何預(yù)防巨大兒的發(fā)生呢？

　　預(yù)防巨大兒的方法

　　孕婦應(yīng)適度參加活動(dòng)，不要整天待在家里坐著或躺著。同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，減少高熱量、高脂肪、高糖分食品的攝入，保持自身體重和胎兒體重的勻速增長(zhǎng)。胎兒一般在孕16周之前每周平均增長(zhǎng)10克，17－27周每周平均增長(zhǎng)85克，28～38周之間每周平均增長(zhǎng)200克，直至38周以后每周平均增長(zhǎng) 70克。

　　對(duì)照此標(biāo)準(zhǔn)，密切關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒增長(zhǎng)過(guò)快時(shí)，應(yīng)該及早去醫(yī)院做一次糖耐量的檢測(cè)和營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)，合理調(diào)整飲食，避免隱性糖尿病的發(fā)生。同時(shí)，為胎兒做一次心臟超聲波檢查，以明確有無(wú)先天性心臟畸形存在，做到早期干預(yù)。

　　由此看來(lái)，在孕期，準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要適量科學(xué)哦。