所謂便秘是指糞便在腸道中停留時間較久，變得干硬，造成排便困難及排便次數(shù)減少。有時干硬的糞便還可擦傷腸粘膜引起出血。鮮血多覆蓋在糞便的表面，還能見到混著少許粘液。便秘是小兒長常見的消化道癥狀，聽起來好像沒什么了不起，但往往使得家長手足無措，不知如何是好。

新生兒便秘可用溫水刺激一下肛門，或用手指輕輕按摩其肛門以通便。在寶寶兩頓奶之間喂點水，可以使便秘得到改善。經常便秘的話，媽媽應堅持給寶寶做被動體操，以增加腹肌的力量，有利于排便。對已出現(xiàn)便秘的寶寶，可在肛門處涂沫凡士林，起到潤滑作用。

對于吃母奶或以牛奶人工喂養(yǎng)的孩子，可適當加潤腸輔食，如蔬菜汁、新鮮橘子擠出的汁、西紅柿汁或用紅棗煮水等；也可加蜂蜜水。4個月以上可加服菜泥或蘋果泥。但須強調的是制作過程必須清潔衛(wèi)生，以防發(fā)生感染性腹瀉。牛奶喂養(yǎng)的孩子還須注意奶中加糖適量（8%）也有利于糾正便秘。年齡大的孩子如能多吃些水果、蔬菜及紅薯等五谷雜糧也會收到較好的效果。