現(xiàn)在胚胎的細胞仍在快速地分裂，胚胎的大小就象一顆豆子，有1。3厘米長。胚胎的手臂和腿開始伸出嫩芽，手指也從現(xiàn)在開始發(fā)育。這時心臟開始劃分成左心房和右心室，胎兒仍有一個尾巴。在這周胎兒會做出第一個動作，但孕媽媽還感覺不到。

　　胎教重點

　　媽媽的寧靜，是不急不躁、不郁悶、不憤怒，情緒安寧，心境平和。有資料顯示，如果準媽媽情緒不安，胎動會明顯增加，最高時可達平常的10倍，胎心跳動頻率也會加快。如果胎寶寶長期不安，體力消耗過多，出生時體重最多可比一般嬰兒輕900克；更可怕的是，嚴重者還會令胎寶寶的大腦和神經發(fā)育受到影響，從而傷害到胎寶寶的智力。然而在現(xiàn)實生活中，難免會有碰到不如意的事。另外，準媽媽受到孕激素的影響，也比平時更容易激動。當自己忍不住想發(fā)脾氣時，準媽媽可以試試下面的一些辦法。

　　數(shù)數(shù)：努力讓自己從一數(shù)到十，盡量慢慢地數(shù)，哪怕氣呼呼的。只用短短的幾十秒時間，你的心情很可能會平復下來。

　　撕紙：當有郁悶情緒需要排解時，可以試著將廢紙撕成小條，壞情緒可能會隨著撕開的小條消散。

　　做針線：做針線時，人的思想會非常集中，全身血液流動平靜而且緩和，非常有利于準媽媽和胎寶寶的身心健康。現(xiàn)在市場上比較流行的十字繡相對來說比較健康，準媽媽不妨試一試。

　　本月的胎教主要還是從舒緩孕婦自身的情緒和身體出發(fā)。適當?shù)倪\動對你的身體有好處。工作的準媽不要一直坐在電腦前，半小時左右就起身走動一下，不僅運動了身體，也能讓忙碌的心情舒緩一下。