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孩子健忘怎么辦?提高記憶力4方法

2012-11-12 10:51:38      家庭醫(yī)生在線

  月齡的寶寶似乎有點“喜怒無?!?。平日里,寶寶跟媽媽是親得不得了,最喜歡讓媽媽抱抱。但是,偶爾媽媽因工作等原因離開幾天,再回來抱寶寶時,他卻極不情愿地哇哇大哭,還拼命往外婆懷里鉆。這么快就把媽媽給忘了!

  頭三年的記憶決定大腦的好壞

  兒童的心理是在與周圍環(huán)境的相互作用中積累經(jīng)驗,以及在與成人的交往中學(xué)習(xí)和掌握人類優(yōu)秀文化遺產(chǎn)的基礎(chǔ)下逐漸發(fā)展起來的。這樣的積累必須具備一個前提,那就是一定要有記憶,我們可以斷言,倘若人無記憶,人類只能停留在新生兒時期!

  人生的最初三年,進入大腦的信息將儲藏在大腦的舊皮質(zhì),形成人的“潛意識教育”,相對于日后儲藏在大腦新皮質(zhì)的信息——即“顯意識教育”,潛意識更能對人的一生素質(zhì)發(fā)揮作用,它比顯意識的功能強50倍以上!潛意識的作用好壞決定人類頭腦的好壞。

  因為前三年的記憶力是一生的基礎(chǔ)

  記憶力揭秘:

  1、記憶保持的時間很短

  寶寶初期的記憶,多屬于短時記憶,僅能保持很短的一段時間:只有幾天甚至幾分鐘。比如,將寶寶跟媽媽分開幾天,再讓他看到媽媽,就可能認不出媽媽了!

  2、記憶范圍小

  寶寶越小,其腦部發(fā)育不完善,記憶范圍也就小。初期的時候,他可能只能夠識別媽媽,慢慢地他會開始熟悉身邊的親人,再慢慢發(fā)展到物體。當然,他對新事物也并不排斥。家里來了客人要抱抱他,他也不抗拒。多數(shù)寶寶在6個月大時開始逐漸怕生,拒絕陌生人。這其實是個好現(xiàn)象:說明寶寶開始懂得用記憶來區(qū)別身邊的人了。

  如何提高記憶力

  重復(fù)動作,加深印象

  寶寶喝奶前,媽媽經(jīng)常拿出奶瓶在寶寶面前搖搖,告訴他喝奶時間到了。反復(fù)強化一段時間,等寶寶餓了,媽媽再搖搖奶瓶,寶寶就會記起“喝奶時間到了”。可見寶寶的記憶時間雖短,但只要媽媽耐心地重復(fù)強化,他還是能記住的。

  經(jīng)常跟寶寶說話交流

  寶寶雖小,還聽不懂大人的話,但小腦袋已開始學(xué)習(xí)識別聲音了。聲音成為他認知和記憶的另一種途徑。媽媽如果經(jīng)常跟他說話交流,那媽媽的聲音信息說就會反復(fù)存儲到寶寶腦子里。他也會慢慢學(xué)會通過對聲音的回憶來辨別身邊的親人和陌生人。

  跟寶寶做一些簡單的訓(xùn)練游戲

  一些簡單的小游戲可以幫助寶寶做早期訓(xùn)練。比如,可拿一個小玩具在寶寶面前停留一會兒,然后慢慢移動玩具使其從寶寶視線里消失。把這個動作重復(fù)幾次,給寶寶重復(fù)輸入玩具的影像,刺激其記憶。

  多帶寶寶外出,開闊眼界

  記憶是建立在豐富的認知經(jīng)驗上的。跟著媽媽逛公園和市場時,寶寶同時也在不斷地從視覺、聽覺、嗅覺等感官上多方面接觸事物,認識事物,由此也在他的腦海里留下了較深刻的記憶。

(責任編輯:方徽雯 )

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