孕婦不能吃什么？為了你的寶寶能夠健康的出生，這個(gè)問(wèn)題確實(shí)值得思考。所以，下面的這四種海鮮，準(zhǔn)媽媽們聞一聞就可以了，吃的話，還是算了吧。

   1、螃蟹

　　因?yàn)轶π酚谢钛俚墓πВ赡苁固獠话?，起到?dòng)胎作用，也很有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。如果是孕早期的孕婦，盡量不吃；如果是中后期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時(shí)不能吃蟹腳。專家提醒，除孕婦不宜吃螃蟹外，含有大量高蛋白質(zhì)、高氨基酸、高膽固醇、性寒且?guī)穸镜捏π?，?duì)于高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、過(guò)敏體質(zhì)和腎功能不全患者，都是不適宜大量進(jìn)食的。

　　2、甲魚(yú)

　　甲魚(yú)具有滋陰益腎的功效，但甲魚(yú)性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，而孕婦吃后會(huì)有墮胎的弊端，尤其是鱉甲的墮胎力比鱉肉更強(qiáng)。

　　3、鯊魚(yú)、大耳馬鮫、劍魚(yú)、方頭魚(yú)、金槍魚(yú)

　　一部分魚(yú)體內(nèi)的有害物質(zhì)會(huì)積累到影響人類健康的量。魚(yú)體吸收有害物質(zhì)的量取決于很多因素，包括魚(yú)的種類、年齡，以及水體的污染情況等。一般鯊魚(yú)、大耳馬鮫、劍魚(yú)、方頭魚(yú)等體內(nèi)汞含量比較高。因此，你在和哺乳期間最好不要吃這些魚(yú)。金槍魚(yú)體內(nèi)的汞含量也相當(dāng)高，因此，你還應(yīng)該限制金槍魚(yú)的攝入量，每周不應(yīng)該超過(guò)170克（大約3兩半）淡金槍魚(yú)；長(zhǎng)鰭金槍魚(yú)（又叫白金槍魚(yú)）和金槍魚(yú)魚(yú)排體內(nèi)汞的含量是淡金槍魚(yú)的3倍，為了安全起見(jiàn)，孕婦最好不要吃這些魚(yú)。

　　4、三文魚(yú)

　　吃三文魚(yú)也可能有一定的風(fēng)險(xiǎn)，但三文魚(yú)的問(wèn)題和其他需要限量食用的魚(yú)不同。雖然三文魚(yú)體內(nèi)汞的含量很低（而且還富含促進(jìn)大腦發(fā)育的ω－3脂肪酸），但是一些研究發(fā)現(xiàn)，與野生的三文魚(yú)相比，人工飼養(yǎng)的三文魚(yú)體內(nèi)含有較高水平的多氯聯(lián)苯、二噁英和其他污染物。由于沒(méi)有可靠的方法判斷超市里銷售的三文魚(yú)的來(lái)源，所以，為了安全起見(jiàn)，你還是暫時(shí)把三文魚(yú)從你孕期的食譜中拿掉吧。