嬰兒貧血的飲食宜忌

癥狀表現(xiàn):面色蒼白,嘴唇、指甲顏色變淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、惡心、腹脹、便秘;精神不振,注意力不集中,情緒易激動等,年長患兒還會出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼前有黑點等,患病時間長的患兒常常會出現(xiàn)容易疲勞、毛發(fā)干枯、生長發(fā)育落后等。
貧血是指末梢血液中單位容積內(nèi)紅細胞的數(shù)目或血紅蛋白的量低于正常值。缺鐵性貧血是因為體內(nèi)鐵缺乏使血紅蛋白的合成減少而引起的一種貧血,是嬰兒貧血中最常見的一種。缺鐵性貧血患兒以6個月至2歲最多見,由于發(fā)病比較緩慢而常常被家長忽略。
飲食宜忌
應多食用含蛋白質(zhì)、鐵和維生素C的食物,如肉蛋類、動物肝臟、木耳、海帶、蝦、西紅柿、橘子、紅棗等。
鐵劑是治療缺鐵性貧血的有效藥物,但服用不當,就會影響療效和延誤治療。因此使用鐵劑,必須注意以下幾點:
第一、根據(jù)病情輕重,合理選用鐵劑
1.輕癥貧血病人,選用硫酸亞鐵,但如果病人同時患有消化道疾病或病人是反應嚴重的孕婦,則不宜選用硫酸亞鐵,而應選用右旋糖酐鐵,因為硫酸亞鐵對胃腸道有較大的刺激性。
2.重癥貧血病人,選用右旋糖酐鐵,能很快緩解造血所需鐵的不足和防止心臟病等并發(fā)癥。
3.嬰兒貧血,宜選用枸櫞酸鐵銨糖漿。
第二、掌握好有效的服藥時間
鐵主要在十二指腸被吸收,由于食物能減慢胃腸蠕動,延長鐵劑在十二指腸段的停留時間,鐵劑在飯后30分鐘服為最好。這樣不僅可使鐵吸收量增加,而且可以大大減少鐵劑對胃腸道的刺激。飯后30分鐘,胃酸分泌旺盛,有利于鐵的吸收。近年來,時辰藥物動力學研究發(fā)現(xiàn),下午7點服鐵劑比上午7點服用的吸收率要增加1倍,故每天下午7點是服鐵劑的最佳時間。
媽媽最好用母乳喂養(yǎng)寶寶,這樣可以降低嬰兒貧血的概率。同時,要在寶寶6個月的時候就為寶寶多補充含鐵量高的食物,注意飲食的合理搭配。媽媽要注重培養(yǎng)寶寶良好的進食習慣,不偏食、不挑食,這樣可以減嬰兒貧血的發(fā)生。
(責任編輯:王羽 )
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