三角肌疼痛保健與護(hù)理
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三角肌鍛煉方法 三角肌前束—前平舉 起始姿勢(shì) 兩腿直立,挺胸收腹.兩手正握啞玲或杠鈴,兩臂下垂于腿前. 動(dòng)作過(guò)程 直臂持鈴向上舉起,至稍高于...詳細(xì) »
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您好，根據(jù)您的描述，您上述情況屬于三角肌痛之后存在的問(wèn)題，存在上述癥狀按中醫(yī)解釋應(yīng)該屬于痹癥，是感受了風(fēng)寒濕邪氣所致。以活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)為主?？煽紤]選用萬(wàn)...詳細(xì) »
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病情分析：你的問(wèn)題是皮下血腫引起的癥狀。這種狀態(tài)是中醫(yī)的血瘀。可以活血化瘀治療。我建議你吃沈陽(yáng)紅藥，外用云南白藥噴，就能痊愈。詳細(xì) »
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三角肌主要是使肩關(guān)節(jié)外展,其前部肌纖維收縮可使肩關(guān)節(jié)前屈并略旋內(nèi)；后部肌纖維收縮可使肩關(guān)節(jié)后伸并略旋外.鍛煉方法可以分部位鍛煉：三角肌前束—前平舉 起始...詳細(xì) »
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你的問(wèn)題是皮下血腫引起的癥狀這種狀態(tài)是中醫(yī)的血瘀可以活血化瘀治療我建議你吃紅藥外用云南白藥噴就能痊愈詳細(xì) »