- Q:
- A:
每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。 脂肪的攝入不超過總熱量的30%。 少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。 多食富含維生素C的食物,如水果、新鮮蔬菜、植物...詳細(xì) »
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