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棘突叩痛保健與護理
Q:

咨詢 28歲,女。 腰部棘突炎能運動嗎?

A:

你好,腰部棘突炎癥屬于一種無菌性炎癥,也就是常說的組織損傷差不多,對于這種情況消炎藥物效果不是很好,稍微運、運動呢是沒有問題的,建議采用中醫(yī)針灸治療。詳細 »

Q:

28歲,女。 腰部棘突炎能運動嗎?適宜什么運動?從4月10號

A:

你好,棘突炎指的可能是棘上韌帶炎,這與你平時長時間彎腰工作等有關。 建議平時不要彎腰時間過長,注意保護保暖腰部,可以上熱敷等理療,疼痛的話可以吃點消炎鎮(zhèn)痛...詳細 »

Q:

棘突滑囊炎如何保健護理

A:

棘突滑囊炎:注意衛(wèi)生加強勞動保護,養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣。注意休息休息是解決任何關節(jié)疼痛的首要方法,所以應讓關節(jié)得到很好的休息。冰敷如果關節(jié)摸起來很燙,...詳細 »

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