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嗓子里總有痰可能是由多種原因引起的，如環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、呼吸道感染、慢性咽炎、過(guò)敏反應(yīng)等。 1.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、污染的環(huán)境中，空氣中的灰塵、顆粒物刺激咽喉，導(dǎo)致分泌物增多。應(yīng)盡量改善所處環(huán)境，保持空氣濕潤(rùn)、清潔。 2.飲食習(xí)慣：喜歡吃辛辣、油膩、甜膩食物，容易刺激咽喉產(chǎn)生痰液。需調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化的食物，多喝水。 3.呼吸道感染：細(xì)菌或病毒感染引發(fā)炎癥，產(chǎn)生痰液?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒等藥物治療。 4.慢性咽炎：咽部黏膜長(zhǎng)期受到刺激，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，常有咳痰癥狀?？煞们搴砝暑w粒、藍(lán)芩口服液等。 5.過(guò)敏反應(yīng)：對(duì)花粉、粉塵等過(guò)敏，導(dǎo)致咽喉分泌物增多。需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定片等抗過(guò)敏藥物。 嗓子里有痰持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

　痰多有很多原因：第一，體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運(yùn)，可以使水濕停留，凝聚為痰。第二，脾胃薄弱，因飲食不調(diào)，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽(yáng)被傷；或因熱病飲水過(guò)多，脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調(diào)水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發(fā)，必致咳嗽痰多。 　　生梨性味為甘、酸、涼，具有潤(rùn)燥補(bǔ)肺的功效，患有氣管炎 慢性支氣管炎、在秋冬經(jīng)常容易復(fù)發(fā)者，有口干煩熱、咳嗽多痰者、多吃一點(diǎn)生梨頗有益處；如果把梨心挖去，加一點(diǎn)川貝粉、冰糖，蒸熱后吃，則止咳化痰的功效更佳。 　　藕性味甘寒，具有潤(rùn)燥清肺，涼血健脾的功效，對(duì)一般患者咳嗽多痰、口渴咽干、甚至咳血、吐血的病癥皆有療效。 　　荸薺又稱馬蹄、地栗，性味為甘寒，是一種很好的食療佳品，它具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰、利尿消食的功效，在秋冬季節(jié)，對(duì)患?xì)夤苎?、肝炎、腎炎、尿路感染、高血壓、腫瘤患者均具有一定的功效；荸薺如作為食療食品，應(yīng)洗凈后帶皮煮湯，服湯更佳；最好不要生吃，以免感染寄生蟲(chóng)。 　　橘皮(包括橘紅與橘白)泡茶，適宜脾胃氣滯，脘腹脹滿，消化不良，食欲不振，咳嗽多痰之人食用。 　　橘餅甘辛而溫，寬中下氣，醒酒消食，化痰止咳，適宜傷食之人，多痰之人，以及飲酒過(guò)多之人食用。

你好，你的癥狀考慮是咽炎的癥狀的，有可能是感冒引起的，需要你到醫(yī)院呼吸內(nèi)科給予檢查，確診后給予對(duì)癥治療的。 建議針對(duì)你的這種病情你需要服用消炎藥進(jìn)行治療，常用的藥物有頭孢類藥物以及羅紅霉素，口服潤(rùn)喉含片。飲食應(yīng)依清淡為主;不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等;保證充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西;長(zhǎng)時(shí)間講話時(shí)，應(yīng)多喝溫開(kāi)水保持咽喉部濕潤(rùn)。

是否有氣管炎要聽(tīng)呼吸科醫(yī)生意見(jiàn)，咽部癥狀是有，也不能排除過(guò)敏因素，病因很可能不是單純一方面，治療要呼吸科及耳鼻喉科都關(guān)注。

你好，可能是咽喉炎，一是不吃辛辣刺激食物，二是避免勞累和生氣，三是服用一段時(shí)間慢嚴(yán)舒檸，冬凌草，知柏地黃丸治療一下

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，考慮是咽炎的可能， 慢性咽炎患者應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療， 你的情況，如果查明確，建議用利咽靈，草珊瑚含片，金嗓子，慢嚴(yán)舒顆粒等治療即可，忌吃辛辣食物，多喝白開(kāi)水。