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孕期血糖高飲食方面的注意事項有哪些

孕期血糖高在飲食方面要注意什么?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕期血糖高在飲食方面要注意食物選擇、進餐規(guī)律、控制食量、營養(yǎng)均衡、避免高糖食物等。 1. 食物選擇:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜(芹菜、西蘭花等)、全谷物(糙米、燕麥等),有助于控制血糖。 2. 進餐規(guī)律:定時定量進餐,每天可分為 5 - 6 餐,避免一餐攝入過多。 3. 控制食量:每餐七八分飽為宜,避免暴飲暴食。 4. 營養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)(瘦肉、魚類、蛋類)、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)元素的合理搭配。 5. 避免高糖食物:減少糖果、糕點、含糖飲料等高糖食品的攝入。 總之,孕期血糖高的孕婦需要嚴格控制飲食,以維持血糖穩(wěn)定,保障自身和胎兒的健康。同時,要定期監(jiān)測血糖,如有必要,在醫(yī)生指導下進行治療。

    2024-12-17 22:48
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曹立煥 住院醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    你好,如果在妊娠期檢查糖篩結(jié)果為陽性,可行糖耐量檢查。如結(jié)果為陰性且為高危人群(有糖尿病家族史、年齡較大、肥胖、不良孕產(chǎn)史、胎兒較大、羊水過多等),可于孕32—34周再次篩查。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭,但都應(yīng)該注意量。

    2014-01-17 09:30
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉楠 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,孕期的血糖高要注意飲食控制糖,淀粉的食物攝入,平時可以考慮吃些其他含糖,淀粉少的食物,如瘦肉,雞蛋,牛奶,魚,蝦,干果,蔬菜,含糖少的水果如獼猴桃,圣女果,火龍果等都可以的,注意飲食少吃多餐,做好產(chǎn)檢

    2013-12-26 17:38
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    孕期血糖高是有很多禁忌的,看看下面的相信會對你有幫助:1, 糖尿病患者的主食一般以米,面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.2, 糖尿病患者的蛋白質(zhì)來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等.3, 糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃.由于蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.4, 禁用食物有:白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點,果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量.5, 富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入.6, 蛋黃和動物內(nèi)臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當高,應(yīng)盡量少用或不用.7, 水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相對穩(wěn)定時,空腹血糖

    2013-12-09 19:04
就醫(yī)問藥

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  • 翁霞云

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:對高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»

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