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24 歲男右肩常痛與用電腦有關(guān),該咋辦?

男24歲來自四川 右邊肩膀經(jīng)常疼痛,可能和經(jīng)常使用電腦有關(guān),這樣持續(xù)下去有什么后果嗎?會不會很嚴重?曾經(jīng)的沒有想我現(xiàn)在應該怎么做最好?我現(xiàn)在應該怎么做最好?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曹麗 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第八一醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    24 歲男性右邊肩膀經(jīng)常疼痛,可能與長期使用電腦有關(guān)。這種情況若持續(xù),可能導致肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、神經(jīng)受壓等。 1. 肌肉勞損:長期保持不良姿勢,肩部肌肉持續(xù)緊張,易引發(fā)勞損,出現(xiàn)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,可外用云南白藥膏等。 2. 肩周炎:肩部關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織發(fā)生炎癥,導致疼痛和活動受限??蛇M行肩部伸展運動,服用布洛芬膠囊等緩解疼痛。 3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng),引起肩部放射性疼痛。需改善坐姿,佩戴頸托,口服甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 肩袖損傷:過度使用肩部,肩袖組織受損。輕度損傷可休息、理療,嚴重時可能需要手術(shù)修復。 5. 神經(jīng)受壓:神經(jīng)受到卡壓,產(chǎn)生疼痛。可通過物理治療如電療、針灸等改善。 總之,長期肩部疼痛不可忽視,應及時調(diào)整用電腦的習慣,適當活動肩部。如疼痛持續(xù)不緩解或加重,建議前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診,明確病因,進行針對性治療。

    2024-12-18 08:52
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    肩周炎又稱“五十肩”“肩凝”(因其多于50歲左右發(fā)作),本病早期表現(xiàn)為肩周疼痛,甚至夜間不得安眠,后期呢由于肩部肌肉、肌腱、韌帶攣縮、粘連,而導致肩部活動受限(上舉、后伸、梳頭等動作。。。)從您的年齡及簡單的病史來看,有這個可能性。到醫(yī)院做做微波治療,搞搞針灸推拿等,配合服用一點消炎鎮(zhèn)痛藥。

    2013-04-22 19:45
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,可能是頸椎病和肩周炎導致的癥狀 。 注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療。 一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。 睡覺枕頭不合適,也可能加重這個癥狀的 。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的 。枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。

    2013-04-18 19:45
  • 回答2

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    王雯 副主任醫(yī)師

    武警內(nèi)蒙古總隊醫(yī)院

    三級乙等

    五官科

    可能是肩周炎的,肩周炎雖然不是一種危、重、急癥,但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的。

    2013-04-15 08:17
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,你的這個情況,肩部酸痛,有兩種可能,一是頸椎病,頸椎的問題,椎間盤突出或者骨質(zhì)增生、韌帶鈣化,壓迫到臂叢神經(jīng),就會引起肩膀酸痛等癥狀;另一種可能就是肩周炎的癥狀。從中醫(yī)上來分析,則多屬于痹癥的范疇。你的這個情況,首先應該及時去醫(yī)院的骨傷科或者針灸科做一下檢查,看看究竟是哪種原因所引起,然后再對癥進行針灸、中醫(yī)推拿、穴位注射等治療,效果都比較理想。在進行以上治療的同時,可以配合服用一些除濕通絡的中成藥來調(diào)理,比如尪痹片,效果也比較理想。平時注意不要長時間低頭工作,注意肩部保暖。祝你健康快樂!

    2013-04-13 19:45
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