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患者您好，孕早期想吃什么吃什么，只要有胃口的都可以，不用忌口。孕中期是胎兒快速發(fā)育時期，要多吃高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物，多吃健腦益智的食物如核桃、花生、黑芝麻。同時不能挑食，菜、肉、蛋、奶、五谷雜糧都要足量攝入。蔬菜水果盡量選擇應(yīng)季的，反季節(jié)的少吃。入口的東西要洗干凈。必須額外補充的營養(yǎng)素：鈣、鐵、葉酸。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

指導(dǎo)意見：以下四種食物孕婦不宜吃：1.螃蟹：其性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；2.甲魚：甲魚性味咸寒，有較強的通血絡(luò)、散淤塊作用，因而有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強；3.薏米：對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；4.馬齒莧：馬齒莧汁對于子宮 有明顯的興奮作用，易造成流產(chǎn)。

不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒,防止感冒等.忌辛辣食物.

你好，孕早期想吃什么吃什么，只要有胃口的都可以，不用忌口。孕中期是胎兒快速發(fā)育時期，要多吃高蛋白、營養(yǎng)豐富的食物，多吃健腦益智的食物如核桃、花生、黑芝麻。同時不能挑食，菜、肉、蛋、奶、五谷雜糧都要足量攝入。蔬菜水果盡量選擇應(yīng)季的，反季節(jié)的少吃。入口的東西要洗干凈。必須額外補充的營養(yǎng)素：鈣、鐵、葉酸。

你好，一般孕婦懷孕期間，是需要禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，一般吃辣的是容易導(dǎo)致胎兒眼角膜炎的！清淡飲食，注意營養(yǎng)的補充就可以的！