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17 歲男孩常腿痛,醫(yī)生疑缺鈣,吃啥鈣好?

男,17歲,身高1.76米,經(jīng)常腿痛,醫(yī)生說(shuō)可能是缺鈣,吃什么鈣好? 是不是缺鈣?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李思進(jìn) 主任醫(yī)師

    山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    核醫(yī)學(xué)科

    17 歲男孩經(jīng)常腿痛,醫(yī)生懷疑缺鈣??赡苁巧L(zhǎng)痛、鈣攝入不足、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、維生素 D 缺乏、疾病影響等。 1. 生長(zhǎng)痛:青少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速,骨骼生長(zhǎng)較快,肌肉和韌帶被牽拉可能引起疼痛。一般無(wú)需特殊治療,可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2. 鈣攝入不足:飲食不均衡,鈣攝入少。可多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物,也可補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。 3. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。需適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)后充分拉伸。 4. 維生素 D 缺乏:影響鈣吸收??蛇m當(dāng)曬太陽(yáng),補(bǔ)充維生素 D 滴劑。 5. 疾病影響:如關(guān)節(jié)炎、骨髓炎等。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之,17 歲男孩腿痛原因較多,建議先就醫(yī)檢查,明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的補(bǔ)鈣方式和治療方法。

    2024-12-17 17:58
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,可能是缺鈣,建議補(bǔ)鈣,多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(lèi)(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚(yú),肉及豆類(lèi),含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒(méi)收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過(guò)紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚(yú)炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量

    2013-09-13 15:23
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:根據(jù)你提供情況,小孩子的癥狀考慮是缺鈣引起生長(zhǎng)疼痛的癥狀,及時(shí)的自我調(diào)理,可以改善癥狀的。指導(dǎo)意見(jiàn):首先需要注意飲食的調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服葡萄糖酸鈣口服液、龍牡壯骨顆粒之類(lèi)的調(diào)理,祝你健康、醫(yī)生詢問(wèn):

    2013-09-13 15:23
  • 回答2

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    不知道疼痛是否會(huì)因走路,站立過(guò)久和大腿伸直時(shí)加重?相應(yīng)皮膚是否有感覺(jué)減退?下肢有沒(méi)有靜脈炎病史?可能與隱神經(jīng)痛有關(guān),還需進(jìn)一步檢查。

    2013-09-08 15:23
  • 回答1

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    王潔 主治醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

    三級(jí)

    口腔組織病理科

    你好,如果拍片子沒(méi)有問(wèn)題,還是腿疼建議拍個(gè)CT或者核磁,注意看看股骨頭,以免延誤病情,同時(shí)做個(gè)微量元素測(cè)定,看是否是缺鈣引起的。正常飲食,年輕人不應(yīng)該缺鈣腿疼。建議系統(tǒng)查查。

    2013-09-05 17:44
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長(zhǎng)部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪?、易激動(dòng)、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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