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腰椎間盤(pán)脫出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，癥狀多樣，包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力、肌肉萎縮、大小便失禁等?；颊邞?yīng)注意多休息、避免彎腰負(fù)重、注意腰部保暖、選擇合適床墊、進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。 1. 腰部疼痛：多為持續(xù)性鈍痛，站立或勞累時(shí)加重，平臥休息后減輕。 2. 下肢放射痛：從腰部沿臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至足部的放射性疼痛。 3. 麻木無(wú)力：下肢感覺(jué)麻木，肌肉力量減弱，行走困難。 4. 肌肉萎縮：長(zhǎng)期患病可導(dǎo)致下肢肌肉萎縮。 5. 大小便失禁：嚴(yán)重時(shí)可影響大小便控制。 6. 注意事項(xiàng)： 多休息：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。 避免彎腰負(fù)重：減少腰部受力。 注意腰部保暖：防止受寒加重病情。 選擇合適床墊：不宜過(guò)軟或過(guò)硬。 進(jìn)行適當(dāng)鍛煉：如游泳、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，一旦出現(xiàn)后腰下側(cè)難受，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確診斷，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和護(hù)理，以促進(jìn)康復(fù)。

健康咨詢(xún)描述：2010年4月右小腿外側(cè)痛疼曾經(jīng)的治療情況和效果：按摩想得到怎樣的幫助：（感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。）化驗(yàn)、檢查結(jié)果：CT檢查結(jié)果1L3-4.L4-5腰椎鍵盤(pán)膨出 2L5-S1椎鍵盤(pán)脫出 3L3.L4.L5椎體骨質(zhì)增生。

您好!根據(jù)您的癥狀來(lái)看,考慮有突出髓核壓迫神經(jīng)出現(xiàn)下肢放射性疼痛麻木的癥狀,在站立,行走,咳嗽,打噴嚏或用力大小便時(shí)癥狀加重.像您現(xiàn)在保守治療效果不明顯,建議微創(chuàng)技術(shù),微創(chuàng)技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是：安全,無(wú)或少并發(fā)癥.損傷小,對(duì)骨性及軟組織結(jié)構(gòu)無(wú)破壞,不影響脊柱的穩(wěn)定性,術(shù)后恢復(fù)快.建議您到專(zhuān)業(yè)頸腰椎病醫(yī)院,由醫(yī)生根據(jù)您出現(xiàn)的癥狀進(jìn)行臨床體格檢查結(jié)合DR等輔助檢查,明確診斷,制定有針對(duì)性的治療方案.祝您早日康復(fù)!

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不好意思，前幾天工作太忙，沒(méi)及時(shí)上網(wǎng)查看。 很抱歉，因?yàn)槠記](méi)法看清楚細(xì)節(jié)，所以，我沒(méi)法給你非?？隙ǖ拇鸢福荒芨鶕?jù)經(jīng)驗(yàn)做出一些判斷：從片子報(bào)告來(lái)看，椎間盤(pán)突出不是很?chē)?yán)重（相比于報(bào)告，我們大夫更喜歡自己直接看片子，但是很遺憾，片子細(xì)節(jié)我看不清楚），按道理不至于導(dǎo)致嚴(yán)重腰痛。但是，你自己描述的癥狀，又很像椎間盤(pán)突出的表現(xiàn)，所以，如果有條件，建議你到我院來(lái)就診看看。