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注意別做劇烈運動，別走太多路，這時候也是危險期的，定期檢查，多多注意就沒什么的

你好，孕晚期跟孕早期一樣重要，不要讓自己太累適當休息，適當運動還能有助于順產(chǎn)。

你好越是到了懷孕晚期的時候越應該調節(jié)自己的心情放松一下，你可以了解一下分娩的相關知識。

孕期要加強飲食調節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養(yǎng)素，以保證胎兒的生長發(fā)育。為防止貧血，除加強營養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外，還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。