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平時(shí)的飲食要清淡多吃些青菜和水果，要注意休息

均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鈣食物的。

規(guī)律飲食，作息、早睡早起、不要隨便服用藥物、忌抽煙喝酒、咖啡等等。飲食方面多吃新鮮蔬菜水果，肉、魚(yú)蝦、肝臟

月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒(méi)過(guò)小腿,30分鐘，直到移植前一晚，高溫期沒(méi)有泡腳。我覺(jué)得這招肯定對(duì)身體有幫助，因?yàn)榧铀倭巳硌貉h(huán)。月經(jīng)干凈后早晚吃阿膠，養(yǎng)血，直到移植前。還吃了一些中成藥，這里不再細(xì)說(shuō)，因?yàn)楦魅饲闆r不同，不能亂說(shuō)，移植后就停了。每天喝豆?jié){和牛奶。