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你好，孕婦臨產(chǎn)前不要吃太油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)比如爬樓梯有助于順產(chǎn)

你好，臨產(chǎn)之前可以多吃一些食物，這樣才有力氣生產(chǎn)最近一段時(shí)間，多走走對(duì)順產(chǎn)有好處

親，您好，臨產(chǎn)前你可以多吃一點(diǎn)巧克力，也可以適當(dāng)喝一點(diǎn)蜂蜜水也可以，我要紅牛都可以的

你好。孕晚期盡量多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，然后可以在分娩前喝點(diǎn)紅牛飲料吃點(diǎn)巧克力補(bǔ)充體力有助生產(chǎn)。

1.保持平時(shí)的散步，做些輕微的小運(yùn)動(dòng)，能有效幫助順產(chǎn)。2.臨近分娩，記得一定要吃飽飯菜，讓自己的身體充滿力量，否則萬一到真的要產(chǎn)子時(shí)，沒力氣就不好了。3.除了吃飽飯菜外，還可以吃幾塊巧克力、蛋糕、甜味的孕婦奶粉等高熱量，因?yàn)榍煽肆泻芏酂崃?，能夠幫你增加體力的喝蜂蜜水有助于減少產(chǎn)程，平均減少1-2小時(shí)。4.一些綠色蔬菜十分必要，如：空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量，在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米，煮至粥將成時(shí)，加人空心菜、精鹽，再繼續(xù)煮至粥成。效用：清熱，涼血，利尿。孕媽媽臨產(chǎn)時(shí)食用，能滑胎易產(chǎn)。