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回答1
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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你好，根據(jù)你所說情況吧，主要就是緊張，焦慮，壓力大，有心事?lián)]之不去，造成的失眠多夢，最好就是放松心態(tài)，去鍛煉鍛煉身體，陽光一點(diǎn)，有啥事想不開呀，睡前喝點(diǎn)熱牛奶，熱水泡泡腳，聽聽舒緩音樂，可以服用谷維素片，也可以服用安神補(bǔ)腦液，實(shí)在不行的話，吃點(diǎn)舒樂安定也是可以的，不要多吃，不要常吃就行
2019-12-08 19:04
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回答6
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你可以看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
2016-03-22 04:39
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好！總是失眠會得什么病呢，簡單介紹如下：1、高血壓：部分失眠患者既有失眠癥狀，又有高血壓。這部分病人，一方面，血壓高或某些降壓藥影響了睡眠;另一方面，失眠又會加劇高血壓病情，兩者惡性循環(huán)。2、慢性疲勞綜合癥：本病以女性為多，除了失眠外，患者常訴說自己嚴(yán)重疲勞乏力，還常伴有低熱、畏寒、頭痛、咽喉不適、心煩、急躁等癥狀，往往因不適癥狀多樣化而頻繁就診。3、心臟?。盒呐K疾病患者伴有失眠者較多，一方面是心臟疾病本身會影響睡眠;另一方面，夜間臥床難眠會出現(xiàn)煩躁、焦慮、烘熱、出汗等癥狀，加重心臟疾病的病情。4、情緒功能障礙：歡悅、喜愛等情緒活動功能與睡眠功能一樣，是人類與生俱來的，兩者密切相關(guān)，相互影響。失眠會導(dǎo)致焦慮、抑郁等不良情緒，而這些情緒又會加重失眠，形成惡性循環(huán)。如有需要可咨詢我
2016-03-22 03:00
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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主要為臟腑機(jī)能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)等。所以避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒，臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右。試試天麻丸、靈芝片等.祝你健康.
2016-03-22 01:17
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常失眠，是不是最近工作壓力大，或者生活中遇到不如意的地方，這種情況考慮植物神經(jīng)紊亂，平時里飲食注意清淡，多做戶外運(yùn)動，睡前不要喝咖啡等刺激性的飲品。祝你早日康復(fù)！
2016-03-21 16:55
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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經(jīng)常失眠，是不是最近工作壓力大，或者生活中遇到不如意的地方，這種情況考慮植物神經(jīng)紊亂，一般可持續(xù)刺五加和谷維素、安神補(bǔ)心丸等。
2016-03-21 12:14
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什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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