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您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，建議您去本地大的醫(yī)院，找好的專(zhuān)家來(lái)治療。肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的失眠，常常是由于情志抑郁，氣機(jī)瘀阻導(dǎo)致，憂怒傷肝，氣郁化火，上擾心神所引起失眠。平時(shí)要多注意保持心情愉快，多鍛煉身體。做一些能讓自己心神通暢的事。建議去找一些心理專(zhuān)家來(lái)疏導(dǎo)一下。

你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試的

意見(jiàn)建議：我來(lái)給你從抑郁癥臨床角度解答問(wèn)題：情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個(gè)專(zhuān)家治療，也可以來(lái)上海?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，而抑郁癥病人要想擺脫困境，也離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。盡量做一些力所能及的事情，對(duì)于抑郁病人都是很有幫助的。如寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、唱歌、打球等，都是很好的運(yùn)動(dòng)。由于精神上的原因，大多數(shù)抑郁病人覺(jué)得自己無(wú)能、無(wú)用，他們不想活動(dòng)，不想做任何事情，也沒(méi)有做事情的興趣和熱情。整天呆坐、長(zhǎng)吁短嘆、終日閉門(mén)不出，這些情況在抑郁病人中極為常見(jiàn)。所以家人和朋友一定要?jiǎng)衿涠喽鄥⒓芋w育鍛煉或者運(yùn)動(dòng)。　活動(dòng)對(duì)抑郁病人的益處主要體現(xiàn)在：　?、倩顒?dòng)能夠使人感覺(jué)變好。由于活動(dòng)以后，不再專(zhuān)注于自身的不良感覺(jué)，所以能夠適當(dāng)減弱抑郁的感覺(jué)。②活動(dòng)能減輕疲乏感。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，呆坐度日，肌肉極易疲勞。而且由于血液流動(dòng)緩慢，疲勞恢復(fù)更加慢。而一旦活動(dòng)起來(lái)，血流暢通，疲乏的感覺(jué)會(huì)隨之減輕。③活動(dòng)有助于找回自信。通過(guò)活動(dòng)，可以發(fā)現(xiàn)自己的能力沒(méi)有喪失，甚至發(fā)現(xiàn)自己其他的潛能，恢復(fù)自信。④活動(dòng)改善了人的思考能力。通過(guò)活動(dòng)，才會(huì)考慮做什么，怎么做，幫助恢復(fù)對(duì)生活的控制能力。

首先建議不要盲目的亂使用藥物延誤病情。建議引起重視