落枕了，肩膀痛，胳膊疼，喘氣都略痛怎么辦...
早晨起床還好好的，上班的路上看到一美女從對(duì)面過去，猛的轉(zhuǎn)頭想看下人家屁股，結(jié)回頭就疼了，因?yàn)椴皇撬X起床就這樣所以不確定是不是落枕，，請(qǐng)問我該怎么治療啊。
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，朋友，根據(jù)你的描述，落枕了，肩膀痛，胳膊疼，你這種情況考慮還是頸部肌肉勞損緩解不過來造成的癥狀你這種情況建議去針灸推拿治療一下吧，配合著拔罐治療，效果還是不錯(cuò)的，希望我的回答能夠幫助到你。
2016-03-21 22:42
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：落枕多是由于受寒，頸部勞損等因素引起的，建議口服炎痛喜康、舒筋活血片、復(fù)方氯唑沙宗片治療就可以了，另外針灸按摩治療落枕效果還是不錯(cuò)的，建議睡覺關(guān)好窗戶，保持舒適睡覺姿勢(shì)注意適當(dāng)?shù)念i部保暖就可以防止落枕。
2016-03-21 15:16
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)癥狀描述來看，首先要好好休息，避免劇烈活動(dòng)及外傷，同時(shí)配合適當(dāng)理療按摩或紅外線照射，適當(dāng)口服活血止痛膠囊及谷維素，癥狀會(huì)慢慢改善。急性期要好好休息，注意防寒保暖，積極參加體育鍛煉，多喝溫開水，多吃瓜果蔬菜，按時(shí)服藥，祝早日恢復(fù)健康！
2016-03-21 09:48
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回答2
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張其廣 主治醫(yī)師
南宮市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
骨科
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你好朋友，可以推拿按摩和配合活血化瘀藥物治療的。注意避風(fēng)寒.
2016-03-21 09:30
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，落枕的治療方法很多,手法理筋,針灸,藥物,熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳.按摩治療法：1.將左手或右手中,食,無名指并攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(diǎn)（多在胸鎖乳突肌,斜方肌等處）,由輕到重按揉5分鐘左右.可左右手交替進(jìn)行.2.用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右.3.用拇指和食指拿捏左右風(fēng)池穴,肩井穴1－2分鐘.4.以拇指或食指點(diǎn)按落枕穴（手背第2,3掌骨間,指掌關(guān)節(jié)后5分處）,待有酸張感覺時(shí)再持續(xù)2－3分鐘.5.最后進(jìn)行頭頸部前屈,后仰,左右側(cè)偏及旋轉(zhuǎn)等活動(dòng),此動(dòng)作應(yīng)緩慢進(jìn)行,且不可用力過猛.
2016-03-21 05:38
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