長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的黑眼圈如何調(diào)理？
長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的黑眼圈如何調(diào)理？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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廖云君 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容外科
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長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的黑眼圈，可從睡眠、眼部護(hù)理、飲食、清潔、運(yùn)動(dòng)方面調(diào)理。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-05 20:26
1.睡眠：保證充足且規(guī)律的睡眠，讓眼睛充分休息。
2.眼部護(hù)理：使用眼膜、眼霜，適當(dāng)按摩眼周。
3.飲食：以清淡為主，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、魚肉。
4.清潔：做好眼部清潔，避免化妝品殘留。
5.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，如慢跑、瑜伽。
通過(guò)以上綜合調(diào)理，可逐漸改善因熬夜導(dǎo)致的黑眼圈。
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式,對(duì)于先天性眼皮色素沉著所導(dǎo)致的黑眼圈，傳統(tǒng)上可以考慮化學(xué)換膚或擦退色素藥膏，也可用幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包,這是快捷便宜的消腫好幫手。
2016-03-21 19:03
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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在中醫(yī)看,黑眼圈是和睡眠不好,腎虛有關(guān).建議找中醫(yī)治療.因?yàn)檫@是體內(nèi)生理功能不調(diào)造成的,外用藥不起作用.
2016-03-21 17:18
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