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經(jīng)常發(fā)脾氣,一點小事都可能會發(fā)脾氣,而且...

經(jīng)常發(fā)脾氣,一點小事都可能會發(fā)脾氣,而且是發(fā)過脾氣又后悔,請問這是病嗎曾經(jīng)治療情況和效果:而且是發(fā)過脾氣又后悔,請問這是病嗎想得到怎樣的幫助:而且是發(fā)過脾氣又后悔,請問這是病嗎

  • 回答2

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    這種情況并非疾病,而是屬于性格問題,這種情況屬于暴躁型性格。1、培養(yǎng)必要的涵養(yǎng)。大事化小小事化了,將心比心,相互尊重,適度容忍,寬以待人,避免產(chǎn)生攻擊行為。2、升華作用,即使受挫,也要盡量轉(zhuǎn)移到較高的需要與目的上去,把攻擊的能量轉(zhuǎn)移到學習,工作上。3、補償作用,受挫后,盡量用一種可能成功的目標來補償代替,以獲得集體,特任對自己的承認,充分表現(xiàn)自己的能力,獲得心理上的快感。4、積極的標統(tǒng)作用。榜樣的力量是無窮的,盡量讓自己學習他們好的榜樣,從積極的方面引導自己。

    2016-03-21 15:57
  • 回答1

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    你好,看你說的這個情況,那這時看考慮還是有心理因素方面的原因的,考慮是有些心理疾病造成的那這時建議你應該能去看看心理醫(yī)生的好,這時可以通過心理醫(yī)生幫助疏導一下,這樣慢慢能恢復正常的

    2016-03-21 12:19
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