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你好，根據(jù)你的描述，建議你用中藥來進行調(diào)理，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。以上是對“去年去上海治療，又幻聽，銘感多疑，總感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好！建議最好是采用中醫(yī)中藥治療，中醫(yī)中藥其治療以開竅醒神、理氣化郁、安神鎮(zhèn)驚、清熱化痰、抑制虛煩不眠等作用來對其異常癥狀的調(diào)治和修復(fù)，從而實現(xiàn)患者的痊愈，因為中醫(yī)中藥沒有依賴性，之所以它是標本兼治，好了就可以馬上停藥，停藥后不會再復(fù)發(fā)，詳情可通過百-度搜索：拯救失落的精神世界，作進一步了解。

你好，疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。祝早日康復(fù)。

精神分裂癥是當今社會一種極為嚴重的心理疾病，它主要是由于患者在某一時期受到了嚴重的精神刺激所導(dǎo)致的，根據(jù)患者精神分裂的嚴重程度的不同可以把其分為輕度精神分裂和重度精神分裂兩種，其中輕度精神分裂容易治療，也是快速擺脫精神分裂的最佳治療時期。以目前的醫(yī)學(xué)水平來講，輕度精神分裂癥的治療方法有很多，比如：1、調(diào)動自己的潛能，積極交往和勞動，培養(yǎng)良好的性格和心理承受能力。在急性期和鞏固治療期間，整個治療過程由精神科醫(yī)生為主導(dǎo)，進入維持期用藥以后，由于治療的長期性，患者本人的主觀能動性的作用顯得越來越重要。此期患者的陰性癥狀較明顯。主要表現(xiàn)為生活懶散，個人衛(wèi)生差，不愿與人交往，不愿意承擔責任，對家人不關(guān)心，個人愛好和興趣減少，做事主動性差，工作責任心下降等，這些癥狀目前尚無特別好的藥物可以治療。因此，根據(jù)“用進廢退”的道理，精神分裂癥患者在此期不可心存“養(yǎng)”病的思想，像“心臟病”患者那樣，整日躺于家中，無所事事，相反，更應(yīng)該下床，走出去，積極與人交往，培養(yǎng)親情和友情，多多參加生產(chǎn)、社會實踐，增強責任意識和主動意識，防止喪失已獲得的能力，加重陰性癥狀。2、積極調(diào)整自己的情緒：情緒與人的心理健康密切相關(guān)，特別是負性的情緒(焦慮、恐懼、抑郁、憤怒等)往往影響疾病的治療效果，甚至導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)，或癥狀加重。所以，在維持用藥期間患者要注意自己的情緒，不要過分焦慮、緊張、悲觀和抑郁。要學(xué)會向家人或朋友傾訴，或轉(zhuǎn)移目標，做自己感興趣的事情，通過積極的行為方式改變自己負性的情緒。3、尋求家人和社會的支持：社會支持是一個人抵御心理疾病、防止心理崩潰的重要資源。要善于利用自己可利用的家庭和社會資源來幫助克服自vv己的困難，調(diào)整自己的心態(tài)，平穩(wěn)地渡過難關(guān)。可通過電話尋求親人、朋友、同事甚至醫(yī)生的幫助，來處理自己的情緒問題或心理問題。

你好，根據(jù)你的描述，建議你首先調(diào)整自己的心態(tài)，多與家人朋友溝通，轉(zhuǎn)移注意力，你好，根據(jù)你的描述，建議首先調(diào)整心態(tài)，平時加強鍛煉，睡前聽聽音樂，喝杯溫牛奶等有助于睡眠的食物，還可以泡泡腳有助于睡DS眠的改善，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。