歲最近一段時間，后半夜鼻塞打呼嚕，不能正...
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：歲最近一段時間，后半夜鼻塞打呼嚕，不能正常睡眠曾經(jīng)治療情況和效果：前段時間感冒過化驗，檢查結(jié)果:無想得到怎樣的幫助：幫我看看是啥引起的
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：如果晚上打鼾，且伴有以下癥狀，則是身體發(fā)出的危險信號，需立刻到醫(yī)院就診：睡眠打鼾，張口呼吸，頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒，睡眠不寧，誘發(fā)癲癇；睡不解乏，白天困倦，嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺，睡醒后頭痛；夜間睡眠心絞痛，心律紊亂；夜間睡眠遺尿，夜尿增多；記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，工作學習能力降低；白天似睡非睡，工作，開會，吃飯時也難以抑制的入睡；陽痿，性欲減退；老年癡呆.除了上醫(yī)院治療外，在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶，咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精，鎮(zhèn)靜劑，安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習慣，減輕體重，增強肺功能.還特別提醒，打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙.因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經(jīng)堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕.此外，打鼾者還應(yīng)預(yù)防感冒并及時治療鼻腔堵塞性疾病.
2016-03-20 18:18
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