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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議你可以做俯臥撐或者是用臂力棒來增加臂力。鍛煉身體都是要持之以恒的，需要長期堅(jiān)持和不懈努力的鍛煉精神。這樣身體才會慢慢改變，并且運(yùn)動(dòng)的形式多樣化，比如做仰臥起坐每天做3組，同時(shí)俯臥撐也做3組，如此效果才會好，一定要長期堅(jiān)持你的力臂就會增加。
2018-08-26 14:19
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據(jù)你的描述?？梢远噱憻捊ㄗh，可以做俯臥撐的，還可以用臂力棒，，希望對你有幫助
2016-03-20 15:57
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你身高有多少，手臂力氣是不是很小啊。你這是手臂力氣小，還有就是協(xié)調(diào)性不好導(dǎo)致。
2016-03-20 08:01
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你所敘述的相關(guān)情況，你的癥狀是很常見的，可能是因?yàn)榧∪獾娜狈﹀憻拰?dǎo)致的建議經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)就可以，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且免疫力也有提高
2016-03-20 06:21
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