打呼嚕特別響怎么治
我的體型也不是很胖啊。就是打呼嚕特別的響。舍友們和我說我睡著的時候呼嚕聲特別的大。根本吵得別人睡不著覺。請問我今年才二十二歲。我為什么打呼嚕會那么響，有什么可以治療或者是改善的好方法呢。請大家告訴我。。
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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有可能為舌根后墜，建議到耳鼻喉的喉科檢查一下，看呼吸道是否有阻塞。另外，輕度的打鼾只要不影響呼吸道通氣可以不用太在意?？梢酝ㄟ^改變體位，比如側(cè)臥位來緩解。全天多喝綠豆茶（開水煮沸5-6分鐘為宜，可以適當(dāng)配些枸杞，一般30-50粒），目的是去熱；晚餐最好以生拌菜為主，主要是生拌長條茄子、紫甘藍、柿子椒，盡可能晚餐不吃肉食，最好晚上不喝牛奶。
2016-03-20 18:00
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,這個打鼾有很多種原因,有中樞性的,阻塞性的,和扁桃體炎,鼻炎,腺樣體肥大等都有關(guān)系,由于打鼾會造成睡眠呼吸反復(fù)的暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,從而誘發(fā)高血壓,心腦血管疾病,夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死,所以進一步到醫(yī)院尋找原因,明確診斷后進行治療比較好
2016-03-20 08:02
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回答1
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成龍泉 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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朋友你好打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn).它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān).打鼾的病人的治療要根據(jù)不同的原因進行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素.我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法.首先講一般的治療.減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞.此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥,側(cè)臥睡等都對打鼾都有一定的好處.祝你健康.
2016-03-19 22:31
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