鼾癥要如何治療
我的身體一直都是很健康的的，就是最近睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)了高低不均、有間歇性質(zhì)的打呼嚕。而且還有白天嗜睡、記憶力下降等等的癥狀。吃了好多的藥物效果都不是很好。我要怎么治療才行啊
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，睡覺(jué)打鼾是因?yàn)楹粑烙袉?wèn)題、與人體的勞累過(guò)度、睡覺(jué)習(xí)慣也有關(guān)系、建議你改變一下睡覺(jué)姿勢(shì)、枕頭高低、盡量不要使用高枕頭目前用于治療打鼾的方法不下數(shù)百種，有一外用藥常用的有硫黃軟膏等，一般可以治愈。要戒酒，尤其是睡前禁飲酒，禁服鎮(zhèn)靜安眠藥。
2016-03-19 21:36
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，1．睡前不要從事刺激的活動(dòng)：睡前的活動(dòng)最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過(guò)激昂，因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無(wú)法立刻放松，使得晚上無(wú)法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。 2．睡眠：正確使用枕頭，仰睡或趴著睡比較會(huì)讓呼吸道不順暢，側(cè)睡時(shí)，松弛的肌肉會(huì)傾向一邊，比較不會(huì)堵住呼吸道。3．避免吸煙、飲酒和刺激性藥物：吸煙、飲酒和刺激性藥物會(huì)讓肌肉更加松弛，而更會(huì)堵住呼吸道。
2016-03-19 09:27
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