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你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損的情況，注意平時(shí)避免久坐多活動(dòng)，不要長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營養(yǎng)神經(jīng)，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時(shí)間后就可以自行恢復(fù)，平時(shí)自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，

你好要大肌使腰部最重要的肌肉這個(gè)肌肉的的問題往往對(duì)腰椎間盤的影響是很大的建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿韌針以及外用膏藥等方法進(jìn)行治療如果不是很嚴(yán)重就用膏藥治療一下

可以口服止痛解痙藥物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時(shí)選用，最好是選擇外用中藥粉包，效果會(huì)更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，無副作用.　

您好，很高興幫您解答！您屬于腰部肌肉勞損了解的提問，其實(shí)存在上述疾病，之后還是應(yīng)該注意休息，積極調(diào)理目前來說你可以放寬心態(tài)對(duì)待，可以選擇按摩，熱敷等方式調(diào)節(jié)，當(dāng)然腿部受傷不會(huì)影響腰椎的以上是對(duì)“所說的腰大肌損傷是什么意思啊，腿部之前受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！