老年人貧血吃什么好
我爸爸平常喜歡下棋，有時(shí)候就下一天的棋，前幾天下棋下完了之后起身準(zhǔn)備走的時(shí)候暈倒了，當(dāng)時(shí)把我們嚇壞了，我爸爸沒(méi)有其他的毛病，就是腸胃不太好，當(dāng)時(shí)就帶他去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果是貧血，就想給他補(bǔ)補(bǔ)。
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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老年人貧血臨床主要表現(xiàn)為皮膚蒼白，面色無(wú)華，心悸乏力等。老年性貧血多由于缺鐵等引起，要注意補(bǔ)充造血營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃含鐵和蛋白質(zhì)等造血的食物，如動(dòng)物的肝腎、瘦肉、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、紅棗、以及魚、蛋、奶、豆類制品等食物。老年人腸胃消化系統(tǒng)減弱，建議食補(bǔ)的基礎(chǔ)上服用鐵之緣片，可以增加鐵元素和蛋白質(zhì)等所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，補(bǔ)鐵生血效果，一般兩個(gè)月左右貧血會(huì)有明顯改善，飯后注意不喝濃茶，平時(shí)多鍛煉，可多太極有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
2016-03-19 15:26
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血. 中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等.
2016-03-19 12:17
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，豬肝瘦肉粥 原料：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米50克，油15毫升，鹽少許?！ ≈品ǎ簩⒇i肝、瘦肉洗凈，剁碎，加油、鹽適量拌勻，將大米洗凈，放入鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時(shí)加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可?！ ∮梅ǎ好咳?劑或隔日1劑，1次或分2次吃完。
2016-03-19 11:49
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好老年人引起頭暈眼花的原因有很多的，如椎基底動(dòng)脈供血不足、營(yíng)養(yǎng)不良等。只有頭暈眼花的癥狀不能診斷貧血的，建議去醫(yī)院檢查一下的，以便明確診斷，指導(dǎo)治療。以上是對(duì)“老年人貧血吃什么好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-19 04:33
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，貧血大部分的人是因?yàn)閿z入鐵質(zhì)不足而導(dǎo)致貧血的。所以，在日常生活中可以從飲食中來(lái)調(diào)理，最好是吃一些含鐵質(zhì)較高的食物如：黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。另外，補(bǔ)血的食物除了蔬菜之外還可以多吃一些較深顏色的食物，希望我的回復(fù)能夠幫到您。
2016-03-19 04:19
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