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我25歲身高157體重57Kg會(huì)胖嗎?體

我25歲身高157體重57Kg會(huì)胖嗎?體重57KG是不是正常范圍曾經(jīng)的治療情況和效果:我不知道自己會(huì)不會(huì)胖

  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的描述,你是身高157體重57Kg。是屬于正常的范圍的。但是相對(duì)來說可能你的身形沒有那么的苗條,尤其是按照現(xiàn)在的女性越瘦越好看的眼光。其實(shí)你是正常的身高體重。所以不要擔(dān)心。需要的話可以注意飲食,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持身體健康即可

    2016-03-19 12:33
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):身高157厘米的話體重57公斤是有些微胖的但在以后會(huì)不會(huì)發(fā)胖是看你有沒有一個(gè)良好的生活習(xí)慣了如果你養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣在飲食上不要吃過多高熱量的食物的話是完全不必?fù)?dān)心再胖起來的,另外,每天堅(jiān)持進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)的話也是有助于增加能量的消耗的

    2016-03-19 09:35
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:根據(jù)身高體重標(biāo)準(zhǔn)女(身高-105-2.5=體重),您的為157-105-2.5=49.5公斤,根據(jù)您的身高您的體重屬于偏胖。建議:平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng),少食用油炸、油膩、辛辣食物,少食零食,多食水果,粗纖維食物。

    2016-03-19 08:07
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    健康指導(dǎo):根據(jù)你所提供的數(shù)據(jù)給你計(jì)算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該控制在五十公斤左右是比較正常的在這個(gè)數(shù)值的范圍內(nèi)上下浮動(dòng)百分之五左右是比較正常的,你現(xiàn)在的體重是五十七公斤,是屬于一種偏重的情況。

    2016-03-19 01:19
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運(yùn)動(dòng)等天然方法減肥,如果需要采用其他減肥手段,一定要慎選,最好選外用健康對(duì)身體損害小的減肥不變的原則:不要攝取讓身體寒冷的食物,不要攝取過多鹽分,充分?jǐn)z取促進(jìn)脂肪和糖分代謝的維生素B群,攝取能幫助緩解便秘的纖維質(zhì),充分?jǐn)z取制造骨骼的鈣質(zhì)

    2016-03-18 19:02
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