維生素aB6
最近我有些脫發(fā)，我昨天到醫(yī)院做了下體檢，醫(yī)生說要我回家多吃些維生素A和維生素B6多的食物，但我不知道是哪些，請問老師維生素aB6較多的食物有哪些？
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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維生素A：胡蘿卜和動物肝臟含有；維生素B6：廣泛存在于各種食物如肉類、魚類、禽類、豆類、全谷類食物以及蔬果中；
2016-03-19 07:05
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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含維生素A多的食物有：胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶制品、奶油等。含維生素B6多的食物有：雞肉、肝、馬鈴薯、葵花子、香蕉等。
2016-03-18 15:29
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