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每天晚上按摩面部清潔,按摩皮膚脈絡(luò)有節(jié)奏地用手掌或手指,但記得按摩時間不超過五分鐘,運動應(yīng)該溫柔,可加速面部血液循環(huán),使肌膚柔嫩,削弱色斑的形狀。用熱毛巾敷1分鐘，放松肌膚，取適量掌心有雀斑作用的乳霜，包上熱敷，敷于面部，輕輕按摩至完全吸收。經(jīng)過一個月的堅持，斑點明顯減少。

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