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從前面的病因分析可以得知,夢游是精神壓抑造成的,所以要根治夢游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑.其實(shí)要尋找夢游者的病因是非常簡單的,夢游者的夢游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法.那位丈夫把獵槍對準(zhǔn)妻子,是在夢游中借助自己的意象來發(fā)泄內(nèi)心的不滿.如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的,可參照本書第一篇中有關(guān)的自療方法進(jìn)行心理調(diào)整.解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢游癥的關(guān)鍵之處.上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心,努力解決存在的矛盾與沖突.　　事實(shí)上,夢游癥在兒童中的發(fā)生率頗高,這些夢游往往是想念親人所致.家長或孩子的管教者應(yīng)給孩子更多的的溫暖,關(guān)心,愛護(hù)他們,幫助他們解決一些具體問題,減少孩子對親人的思念之情,有可能的話,應(yīng)盡早讓孩子與親人相見,或通個(gè)電話,寫封信,這些方法可有效地消除孩子對親人的過分思念.

具體的夢游原因是很復(fù)雜的，這可能跟白天沒有休息好有關(guān)系，應(yīng)該注意讓孩子得到充足的睡眠時(shí)間，

心理分析：你好，夢游屬于睡眠障礙中的睡眠中的發(fā)作性異常。睡眠中的發(fā)作性異常指在睡眠中出現(xiàn)一些異常行為，如夢游癥、夢囈（說夢話）、夜驚（在睡眠中突然騷動、驚叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向錯(cuò)亂或出現(xiàn)幻覺）、夢魘（做噩夢）、磨牙、不自主笑、肌肉或肢體不自主跳動等。心理指導(dǎo)：你不必太過焦慮，夢游只要不是腦器質(zhì)性病變引起的，不需治療?？謶?、焦慮易使夢游癥加重，這就要設(shè)法消除恐懼、焦慮心理。如果頻繁發(fā)生，到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查