青島頑固性失眠治療
青島頑固性失眠治療，本人失眠2年以上，有男性疾病，在男科醫(yī)院治療過，醫(yī)生說我是心里問題。2年過去了，失眠的癥狀一直沒有得到好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在脫發(fā)嚴重，頭昏腦脹。特別容易出汗焦慮失眠癥怎么治療呢？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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治療失眠，從臨床應用上看，如果是輕度失眠，以上療法不失為較好的輔助治療。如失眠時間較長或較為嚴重的患者，建議結(jié)合以上療法并服用藥物治療，如中藥助眠寶，可取得快速、顯著的療效。另外，失眠患者應該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于睡眠的恢復均有很好的幫助。
2016-03-17 19:38
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。中醫(yī)學認為，多夢的根本原因在于機體內(nèi)在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導致多夢。上床以前要用溫熱的水泡泡腳，然后搓揉一會腳底。冬天最好是把腳部搓到溫熱。
2016-03-17 19:27
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