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你好，睡眠過(guò)多是病癥的現(xiàn)象，睡眠過(guò)多當(dāng)然不行。睡眠應(yīng)該適度。太少或太多都不好。曾經(jīng)有研究表明睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短會(huì)影響壽命。中小學(xué)生睡眠一般不應(yīng)超過(guò)8小時(shí)；19～55歲的青壯年一般不應(yīng)超過(guò)7小時(shí)睡眠。

你好：嗜睡癥，指白天睡眠過(guò)度或睡眠發(fā)作，或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺(jué)醒狀態(tài)的過(guò)渡時(shí)間過(guò)分延長(zhǎng)，并非由于睡眠不足、藥物、器質(zhì)性腦疾病或軀體疾病所致，也不是某種精神障礙，只是由于心理的作用，建議日常生活中多注意身體素質(zhì)的鍛煉。

您好，睡眠過(guò)多當(dāng)然不行。睡眠應(yīng)該適度。太少或太多都不好。曾經(jīng)有研究表明睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短會(huì)影響壽命。中小學(xué)生睡眠一般不應(yīng)超過(guò)8小時(shí)；19～55歲的青壯年一般不應(yīng)超過(guò)7小時(shí)睡眠；60歲以上的老年人一般應(yīng)6小時(shí)左右。還應(yīng)根據(jù)自己的體格、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活條件、環(huán)境，以及腦力與體力、勞動(dòng)強(qiáng)度等綜合因素來(lái)考慮。

你好！睡眠過(guò)多當(dāng)然不行。睡眠應(yīng)該適度。太少或太多都不好。曾經(jīng)有研究表明睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短會(huì)影響壽命。中小學(xué)生睡眠一般不應(yīng)超過(guò)8小時(shí)；19～55歲的青壯年一般不應(yīng)超過(guò)7小時(shí)睡眠；60歲以上的老年人一般應(yīng)6小時(shí)左右。還應(yīng)根據(jù)自己的體格、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活條件、環(huán)境，以及腦力與體力、勞動(dòng)強(qiáng)度等綜合因素來(lái)考慮。

你好，老是想睡覺(jué)，睡眠過(guò)多是不好的現(xiàn)象，睡眠過(guò)多是指睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，較正常睡眠時(shí)間增多數(shù)小時(shí)或長(zhǎng)達(dá)數(shù)天。睡眠過(guò)多可發(fā)生于很多腦部疾病，如腦血管疾病、腦外傷、腦炎、第三腦室底部和蝶鞍附近的腦瘤等，也可見(jiàn)于尿中毒、糖尿病、鎮(zhèn)靜劑過(guò)多等。以上是對(duì)“睡眠過(guò)多是否是?。俊边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！