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你好,首先恭喜你快成為一名母親了!懷孕３９周已經(jīng)進(jìn)入臨產(chǎn)期,需要警惕分娩癥狀.由于此時(shí)子宮已經(jīng)增大到一定程度,會(huì)壓迫周?chē)M織器官,如壓迫直腸會(huì)產(chǎn)生頻繁便意,壓迫腎臟可能有腰酸痛癥狀,此時(shí)您要仔細(xì)留意腹痛與否,是否出現(xiàn)宮縮,宮縮的頻率,程度,是否規(guī)律,是否有液體從陰道流出,您最好忙去醫(yī)院產(chǎn)科,在正規(guī)的檢查和監(jiān)護(hù)下待產(chǎn),以免出現(xiàn)意外.

你好,考慮是快要臨產(chǎn)了,建議嚴(yán)密觀察,要注意臨產(chǎn)前會(huì)有這些征兆：宮底下降：脹大的子宮開(kāi)始下降,減輕了對(duì)橫膈膜的壓迫,孕婦會(huì)感到呼吸困難緩解,胃的壓迫感消失,食欲增加.腹墜腰酸：胎頭下降使骨盆受到的壓力增加,腹墜腰酸的感覺(jué)會(huì)越來(lái)越明顯.大,小便次數(shù)增多：胎兒下降,壓迫膀胱和直腸,使小便之后仍感有尿意,大便之后也不覺(jué)舒暢痛快.自子宮頸口及陰道排出的分泌物增多,見(jiàn)紅胎動(dòng)減少：胎動(dòng)此時(shí)不那么明顯,不要為此感到不安,這是由于胎位已相對(duì)固定的緣故.但如持續(xù)12小時(shí)仍然感覺(jué)不到胎動(dòng),應(yīng)馬上接受醫(yī)生診斷.體重增加停止：有時(shí)甚至有體重減輕現(xiàn)象,這標(biāo)志著胎兒已發(fā)育成熟.

您好!如果沒(méi)有其它不適的話,恭喜您!說(shuō)明您快要生了!馬上就要做媽媽了!以上是對(duì)“懷孕39周腰酸痛老想大便”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

腰痛的原因①腹部沉重,不能保持正確的姿勢(shì),腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛.說(shuō)來(lái),人用兩條腿走路以后,腰痛就是命中注定的.何況肚子上象掛了個(gè)沉甸甸袋子的孕婦呢,或者莫如說(shuō),引起腰痛是理所當(dāng)然.②因懷孕人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化.懷孕后為了分娩時(shí)嬰兒能順利通過(guò)產(chǎn)道,人體內(nèi)分泌一種激素,可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛,這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用,使脊椎的彎度加大,所以容易腰痛.③運(yùn)動(dòng)不足造成人的基礎(chǔ)體力下降.體力下降就不能保持正常的姿勢(shì),就容易腰痛.④此外子宮和胎兒的影響也會(huì)造成腰痛.如何防止腰痛①扎腹帶或者孕婦專(zhuān)用腰帶支撐腰部.②不要迅速起立.站起來(lái)的時(shí)候,要用手扶著桌子或椅子.③注意姿勢(shì)是否正確,正確的站立姿勢(shì)是兩腿微分,后背伸直,挺胸,收下頜.如果姿勢(shì)正確,大肚子也不會(huì)很顯眼.④不穿高跟鞋,選擇鞋跟3~4cm左右,比較穩(wěn)當(dāng)?shù)男?⑤選擇適合自己的椅子.椅子太高或太低都不好,要盡量往里坐,后背用下部緊貼靠背.另外,容易下陷的軟墊子坐起來(lái)累人,所以要選擇硬一點(diǎn)的.⑥拿東西的時(shí)候,也要先坐下再拿.⑦不要睡太軟,腰部容易下陷的床墊.⑧做運(yùn)動(dòng).目的在于鍛煉脂肌,增強(qiáng)體力.因?yàn)閷?duì)支掌脊椎起到主要作用的是膠肌.這是在懷孕前就應(yīng)該鍛煉的部位.如果現(xiàn)在做預(yù)防腰痛體操和孕婦體操的話效果最佳.孕婦體操里面有不壓迫腹部而能使腹部肌肉得到鍛煉的體操.此外,孕婦游泳也有效.