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您好！您的情況是骨刺，這是退化而自行補(bǔ)強(qiáng)的一種現(xiàn)象，如果不痛不需要管他，當(dāng)壓迫到神經(jīng)引起其他癥狀時(shí)，才需要進(jìn)一步接受治療。建議你到醫(yī)院針灸科就診，采用針灸、推拿、中頻等方法配合一些止痛藥、消炎藥來(lái)治療，也需要補(bǔ)鈣。平時(shí)要穿軟底鞋。

個(gè)比方，我們第一天用鐵锨干活時(shí)，手會(huì)出現(xiàn)血泡，兩種方法可以緩解，一是不干活休息幾天血泡就消了，手也不疼了，另外一種方法是繼續(xù)堅(jiān)持干活，手上起了老繭，也會(huì)不疼，治療跟骨骨刺是同樣的道理。：1、可以每天晚上用溫水燙洗、然后外用止痛藥膏，不用反復(fù)揉，2、配鞋墊，如不愿意配，還可以把腳后跟疼痛處的鞋墊下方掏去一塊，這樣疼痛部位的鞋墊就會(huì)凹陷一塊，也就不容易咯腳，3，進(jìn)行蹲步推墻鍛煉，牽拉跖腱膜，4、做理療及超聲等治療，5、如還不好就打封閉，一般2－3次。山東省立醫(yī)院手足外科胡勇

足跟骨刺是一種骨質(zhì)增生，在平時(shí)要特別注意保養(yǎng)?？梢詨|上泡沫軟墊，軟墊可減輕骨刺對(duì)周?chē)膲浩龋梢栽谲泬|骨刺相應(yīng)的部位挖一個(gè)洞。熱敷如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。泡腳輪流用熱水及冷水泡腳，對(duì)減輕癥狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。微創(chuàng)治療是最好的治療方法，激光針刀是介于手術(shù)治療和保守治療之間的一種微創(chuàng)治療骨跟骨刺的方法，該技術(shù)有效地避免了對(duì)身體造成創(chuàng)傷；不開(kāi)刀、無(wú)痛苦、創(chuàng)口小、治療時(shí)間短、治療效果好、無(wú)毒副作用、費(fèi)用較低；能從根本上解除因?yàn)楣谴潭浗M織紅腫、粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。

病情分析：你好，骨質(zhì)增生的疾病又叫骨刺。此病的情況往往是可以引起疼痛癥狀的。此病沒(méi)有特效的治療的。一般的情況如保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨藥物，如硫酸氨基葡萄糖的治療的。另外可以配合中藥、理療的治療的。祝你健康

病情分析：您好！您的情況是骨刺，這是退化而自行補(bǔ)強(qiáng)的一種現(xiàn)象，如果不痛不需要管他，當(dāng)壓迫到神經(jīng)引起其他癥狀時(shí)，才需要進(jìn)一步接受治療。建議你到醫(yī)院針灸科就診，采用針灸、推拿、中頻等方法配合一些止痛藥、消炎藥來(lái)治療，也需要補(bǔ)鈣。平時(shí)要穿軟底鞋。