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男生一般在22歲左右停止長高，骨骺基本閉合，您長高的余地不大。您可以先去拍個四肢關(guān)節(jié)片，看骨骺是否閉合。骨骼的生長需要鈣、維生素C、蛋白質(zhì)等作為原料，另外需要生長激素催長。生長激素在睡眠時分泌旺盛，所以要保持充足的睡眠，多運動，使鈣沉積在骨頭上。您可以試試看。

你好！你已經(jīng)22歲了，身高是不會再長高了！因為這個年齡段已經(jīng)是成年人了，而且骨骼已經(jīng)定型，個子也已經(jīng)定型！所以不會再長高了！如果有什么藥物口服后可以使成年人的身高長高的話，那么這個世界上就沒有矮個的人了！所以，有這樣的廣告，那么肯定是騙人的！現(xiàn)在唯一能做的就是穿個隱性增高鞋！或者增強你的自信心！