月經(jīng)期應(yīng)注意什么營養(yǎng)
2016-03-16 10:20
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我平時老是會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，有時候月經(jīng)期間，我還會感覺腹部有點不舒服，有點脹脹的，上廁所還會上不出來，因為上廁所的時候會感到很疼痛，我的月來的時間也是有時候準(zhǔn)，有時候不準(zhǔn)的。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好！月經(jīng)期間應(yīng)補充一些利于“經(jīng)水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，祝您身體健康！
2016-03-16 15:45
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你描述的情況考慮主要是補氣補血，加強營養(yǎng)
2016-03-16 13:53
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