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咳喘是肺部疾病其中的一種癥狀，導致咳喘的病因很多，主要是由于呼吸道疾病，比如急性支氣管肺炎，支氣管哮喘，支氣管擴張，肺炎等引起。咳喘是一種呼吸道疾病，氣道出現(xiàn)慢性炎癥，使氣道變小影響肺部通氣甚至引起呼吸困難。建議檢查血常規(guī)，胸片或胸部ct了解肺部病變?？梢苑锰夭妓?，止咳糖漿，肺力咳，氨茶堿等止咳平喘。如果炎癥明顯需要結合服用消炎藥，比如頭孢克洛，阿莫西林等。或者去中醫(yī)科望聞問切辯證中藥止咳平喘。建議平時適當增強自身體質(zhì)，經(jīng)常到戶外活動鍛煉。避風寒，預防感冒。戒煙酒，盡量避開咽喉及肺部刺激。

你好你的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大,一般不需要使用儀器輔助睡眠的,首先采取保守治療為主的、在藥物治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力,合理安排自己的作息時間，情況嚴重可以來上?？纯?

情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。從中醫(yī)來講從五臟論治有學者認為失眠癥其病因病機主要表現(xiàn)于肝，波及五臟，統(tǒng)顧五臟實體病證。提倡“五臟皆有不寐”的整體觀，從肝論治、兼顧他臟、辨證加減的證治體系，并由此分臟制定了失眠癥證治方案。多多親近自然，放松緊張煩躁的心情，可以去山區(qū)旅游、海邊吹風、近郊旅游。通過適當?shù)膽敉饣顒樱梢宰屪约旱木o張的神經(jīng)得到有效的緩解，心情好，睡眠也就好。同時，有花草樹木、山清水秀的地方，空氣中的離子含量比城市中較高，也利于人體神經(jīng)的養(yǎng)護，提高睡眠質(zhì)量。睡眠期周期性肢體活動和不寧腿綜合征已被研究失眠者重視，并認為是導致某些人失眠的主要原因。在此介紹這兩種疾病的表現(xiàn)，以給失眠者提供一定的幫助。有很多植物散發(fā)的香味都可以幫助我們舒緩神經(jīng)，利于睡眠，例如茉莉花、蘆薈、薰衣草、迷迭香之類的植物，如果覺得種植植物麻煩，那就使用方便簡單的助眠香薰也是可以的。

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有很多因素，比如心陰虛，神經(jīng)衰弱等情況，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.