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足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱“跟骨骨膜炎”，又稱“跟骨骨刺”。

你好，足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨?。ü撬柩?、腫瘤、畸形性骨炎）、距跟關(guān)節(jié)炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥，按摩、手術(shù)等。另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。

足跟痛是老年人常見的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當(dāng)站立或行走時(shí)都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后，局部創(chuàng)傷性炎癥所致，少數(shù)因跟骨骨刺引起，中醫(yī)認(rèn)為病因有:（1）肝腎虧損，腎藏精，主骨，肝藏血，主筋，腎精充足，肝血盈滿，則筋骨強(qiáng)健，關(guān)節(jié)活動自如;足少陰腎經(jīng)從足小趾下面開始，斜走足心，沿足跟部上行，其主干入肺部，其支脈與手厥陰心包經(jīng)相接。因此，足跟部與腎經(jīng)相關(guān)，人到中年，腎精始虧，肝血欠盈，肝腎精血不足，致筋骨失養(yǎng)，久而久之，易致足跟痛。（2）感受外邪，久居濕地，常涉水濕，寒邪入侵，風(fēng)寒濕邪侵入經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，致衛(wèi)陽不固，經(jīng)氣不利，導(dǎo)致足跟痛。因此足部保溫十分重要。（3）慢性勞損，常年從事久立工作，損傷元?dú)?，致使氣血運(yùn)行不暢，瘀血阻滯，從而使骨骼營養(yǎng)障礙，跟骨部受損，因而產(chǎn)生疼痛。（4）跌、挫傷，由于暴力外傷，跟部或跟部用力過度，損傷筋脈，致使氣血瘀滯不通而引起跟部疼痛。現(xiàn)將其家庭的防護(hù)治療簡述如下。（1）熱敷:熱水浴足是一種簡單且易行的方法，它可以改善局部血液循環(huán)，消除無菌性炎癥反應(yīng)，減輕足部的疼痛。（2）足部加墊:可以采取的方法有:①開窗法:即在較厚的（海綿或氈子塑料泡沫均可）鞋墊與跟骨痛相應(yīng)部位剪成空洞，大小隨疼痛范圍而定。②墊高法:在足下痛點(diǎn)相應(yīng)部位用綿花或舊布、毛巾等墊高鞋墊5～10mm，對跟下滑囊炎有持續(xù)擠壓按摩作用，促使局部炎癥擴(kuò)散。（3）研磨法:腳踩圓球形（玻璃或鋼鐵，木材，膠制均可）直徑2～3cm。踩在跟痛點(diǎn)（脫鞋踩）流動研磨，每天2次，每次10min。（4）滾動法:將圓木棒或鐵棒踏在腳跟下，在地上前后流動，可以按摩全足部軟組織，對腱膜炎、跟下囊炎和脂肪墊炎都很有效。每日1～2次，每次10min。

這位朋友你好，你的敘述不是很清楚，請您補(bǔ)充一下，我們好為您服務(wù)謝謝。

由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。封閉療法有效。如保守治療無效，也可考慮手術(shù)。