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飲食應(yīng)該吃什么有助祛痘

精神不是很好。食欲還行。睡眠不佳。體重增加食量普通。大小便不規(guī)律生活習(xí)慣不好。天生油性皮膚,毛孔粗大。兩年前開始長逗。天熱就長很多。曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有治療什么吧只是稍稍買了點洗面奶

  • 回答1

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    李國強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    泌尿外科

    你好,長痘痘的主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)了臉上就會特別多的油,所以就長痘痘了。飲食上還是不要吃太辣的太油膩的食物了,這樣會加重痘痘的產(chǎn)生,你可以選擇吃一些清淡的食物,比如綠豆粥,薏米粥什么的都還是不錯的,還可以用蘆薈來煮水喝,多喝點去火的。

    2018-08-08 10:27
  • 回答6

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,長痘痘一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。你可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸治療一下,針灸調(diào)理內(nèi)分泌的效果是不錯的,飲食上注意清淡,不要吃油膩辛辣的食物就可以了。

    2016-03-16 10:02
  • 回答5

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,你的情況屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀,一般會引起顏面部痘痘痘印和粉刺等癥狀建議:根據(jù)你的這種情況目前建議應(yīng)該可以用如異維A酸等的藥物抑制雄激素,加上復(fù)方氯霉素酊的外用藥輔助,平時用硫磺皂洗臉,而且不能吃太油膩和煎炸的東西,每天的休息要好,這樣慢慢就會好的了

    2016-03-16 00:53
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,平時多吃富含VC的蔬菜和水果,例如番茄,檸檬,橙,獼猴桃。多吃豆制品。芹菜,香菜,檸檬,海鮮類,盡量不要吃,或者放在晚上吃。盡量少吃一些刺激性的食物,比如特別辣的。生活中要注意減壓,少發(fā)脾氣。

    2016-03-15 23:24
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    毛孔粗大肯定是有細(xì)菌感染引起的黑頭粉刺現(xiàn)象這樣的情況單純的收斂水是起不了什么作用的你可以平時多吃些水果蔬菜不要擠壓避免辛辣刺激食物

    2016-03-15 22:01
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    從你的描述來看,這個情況是臉部的皮膚有痤瘡造成的這個痘痘的。這個情況建議你多喝水,多吃蔬菜,水果,保持大便通暢,避免這個辛辣油膩食物,然后在口服這個甲硝唑,甲氰咪胍,維生素c,外用這個過氧化苯甲酰凝膠來涂抹這個局部,外用這個硫磺皂來洗臉,這樣就可以起到很好的效果的,這個效果比單純的應(yīng)用這個洗面奶要好的多的。

    2016-03-15 14:11
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